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樓主: ee_tpk
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將軍澳逍遙跑步團 - 03.14 約跑 + 特訓 P1

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341#
發表於 2009-2-7 15:07:58 | 只看該作者



你地今日逍遙成點呀?
飲荼特訓成效如何?

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342#
發表於 2009-2-7 15:19:29 | 只看該作者
原帖由 迪迪仔 於 2009-2-7 15:07 發表



你地今日逍遙成點呀?
飲荼特訓成效如何?

我今朝淨係來飲茶特訓,成效要聽日跑完先知呀!

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343#
發表於 2009-2-7 16:44:11 | 只看該作者
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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    344#
    發表於 2009-2-7 18:29:56 | 只看該作者
    原帖由 迪迪仔 於 2009-2-7 15:07 發表



    你地今日逍遙成點呀?
    飲荼特訓成效如何?

    今日飲完茶返到屋企我居然覺肚餓
    事關淨系挂住笑唔記得點食野

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    345#
    發表於 2009-2-7 18:35:05 | 只看該作者
    原帖由 零下十度 於 2009-2-7 18:29 發表

    今日飲完茶返到屋企我居然覺肚餓" />" />
    事關淨系挂住笑唔記得點食野" />" />hk


    我都係返到屋企又再肚餓...食左個杯麵....

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    346#
     樓主| 發表於 2009-2-7 21:01:04 | 只看該作者
    原帖由 零下十度 於 2009-2-7 18:29 發表

    今日飲完茶返到屋企我居然覺肚餓" />" />
    事關淨系挂住笑唔記得點食野" />" />hk
    原帖由 hoshanbei 於 2009-2-7 18:35 發表


    我都係返到屋企又再肚餓...食左個杯麵....

    大家咁話..
    不過唔好意思呢.. 小妹叫唔夠野食俾各跑手

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    347#
    發表於 2009-2-7 21:22:06 | 只看該作者
    原帖由 ee_tpk 於 2009-2-7 21:01 發表


    大家咁話..
    不過唔好意思呢.. 小妹叫唔夠野食俾各跑手


    其實飲茶好吊詭的,每次明明食到飽到食唔落,過兩個鐘就肚餓ka la。

    跑完飲茶吹水好開心呢

    ctse 要快d 好返,好好保養對腳,長跑長友呢~~~

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    348#
    發表於 2009-2-7 21:40:42 | 只看該作者
    請問JC在不在呀?

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    349#
    發表於 2009-2-7 21:44:47 | 只看該作者
    原帖由 美洲豹 於 2009-2-7 21:40 發表
    請問JC在不在呀?


    在, 請問有咩指教?

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    350#
    發表於 2009-2-7 21:48:15 | 只看該作者
    原帖由 jc8866 於 2009-2-7 21:44 發表


    在, 請問有咩指教?


    我PM你丫

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    351#
    發表於 2009-2-7 21:49:10 | 只看該作者
    原帖由 美洲豹 於 2009-2-7 21:48 發表

    我PM你丫


    OK~!

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    352#
    發表於 2009-2-7 21:52:10 | 只看該作者
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    353#
    發表於 2009-2-7 22:09:56 | 只看該作者
    我好飽喎~
    唔通我食哂d點心,攪到你地無野食~

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    354#
    發表於 2009-2-7 22:16:15 | 只看該作者
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    355#
    發表於 2009-2-7 22:27:17 | 只看該作者
    嘻嘻~掛住食唔記得講野~

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    356#
    發表於 2009-2-7 22:29:56 | 只看該作者
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    357#
    發表於 2009-2-7 22:51:06 | 只看該作者
    嘻嘻,cc ctse 已經領悟左我地逍遙團既宗旨 ~~

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    358#
    發表於 2009-2-8 08:44:49 | 只看該作者
    報個到先...
    跑完啦...1小時15分...算係達到今次10k的目標....
    全程用跑...無行ka la...

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    359#
    發表於 2009-2-8 10:43:41 | 只看該作者
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    360#
    發表於 2009-2-8 11:20:41 | 只看該作者
    原帖由 hoshanbei 於 2009-2-8 08:44 發表
    報個到先...
    跑完啦...1小時15分...算係達到今次10k的目標....
    全程用跑...無行ka la...


    恭喜恭喜

    我都完成了第一次渣打半馬了,時間普普通通啦[2:15].
    下次再努力吧.
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