香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1468|回復: 10

新手報到

[複製鏈接]

升級   64.21%

該用戶從未簽到

發表於 2009-2-9 00:27:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
大家好,
小弟自08年夏季決心減肥以及鍛鍊因哮喘而低弱的心肺功能而開始跑步,
至今斷斷續續已跑了近半年。今日已經可以參加渣打10km賽且順利完成賽事。

早前在搜尋跑渣打10km 的心得時找到長跑網。
希望各位師兄師姐多多指教。

升級   100%

該用戶從未簽到

發表於 2009-2-9 01:07:24 | 顯示全部樓層
歡迎 ching ~ 閣下通常在哪一區練跑 ?

升級   0%

該用戶從未簽到

發表於 2009-2-9 09:15:51 | 顯示全部樓層
welcome welcome

porcupine c hing

多多指教ar

小弟是港島西 hk island man

長跑長友 ar

升級   64.21%

該用戶從未簽到

 樓主| 發表於 2009-2-9 14:40:48 | 顯示全部樓層

升級   0%

該用戶從未簽到

發表於 2009-2-9 14:45:55 | 顯示全部樓層
原帖由 porcupine 於 2009-2-9 14:40 發表


小弟家住順安,通常在順利邨公園跑,
彧在家附近跑街的~


Porcupine師兄,歡迎歡迎!小兄曾係順利村住左好幾年,而家都經常返順天探人,
經常係馬路邊見到有人跑步.

升級   0%

該用戶從未簽到

發表於 2009-2-9 14:46:28 | 顯示全部樓層
Welcome ching~~
多多指教..
日後可join我地的長跑活動,一齊練跑呀..

升級   66.7%

  • TA的每日心情
    無聊
    前天 00:28
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-2-9 15:13:45 | 顯示全部樓層
    歡迎Porcupine師兄加入長跑網!
    小弟北區人,多多指教!

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-7 21:52
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-2-9 15:20:09 | 顯示全部樓層
    原帖由 porcupine 於 2009-2-9 00:27 發表
    大家好,
    小弟自08年夏季決心減肥以及鍛鍊因哮喘而低弱的心肺功能而開始跑步,
    至今斷斷續續已跑了近半年。今日已經可以參加渣打10km賽且順利完成賽事。

    早前在搜尋跑渣打10km 的心得時找到長跑網。
    ...

    welcome porcupine,
    以後多來長跑網分享經驗啦!!

    升級   6.85%

  • TA的每日心情
    開心
    2015-11-6 12:18
  • 簽到天數: 20 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2009-2-9 15:22:02 | 顯示全部樓層
    porcupine c hing,
    歡迎, 歡迎,

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    發表於 2009-2-9 16:52:55 | 顯示全部樓層
    歡迎! 又多一位跑友加入香港長跑網!
    小弟逢週日晨咁早就喺跑馬場蟻速爬,歡迎指教!
    長跑長友   

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    發表於 2009-2-9 18:37:05 | 顯示全部樓層
    歡迎ching 加入長跑網!
    小弟港島東人, 都是為減肥同埋將來有機會完成全馬而努力中~
    長跑長有
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2016-12-6 22:06 , Processed in 0.187272 second(s), 25 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表