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荃灣新手~~

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發表於 2009-3-26 15:49:39 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
Hello~~
睇左呢個網都有半年,覺得呢度可以分享到好多跑步0既資料,於是就join左啦

自我介紹先,跑左渣打4年,不過開頭都係玩票性質,08年頭開始行山兼跑步,09參加第一次渣打全馬!!

呢家每個星期練3-4日

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發表於 2009-3-26 15:52:48 | 顯示全部樓層
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發表於 2009-3-26 16:00:36 | 顯示全部樓層
原帖由 UltraTommy 於 2009-3-26 15:49 發表
Hello~~
睇左呢個網都有半年,覺得呢度可以分享到好多跑步0既資料,於是就join左啦

自我介紹先,跑左渣打4年,不過開頭都係玩票性質,08年頭開始行山兼跑步,09參加第一次渣打全馬!!

呢家每個星期練3-4日


師兄我地4月可能有個城門水塘約跑,留意下網友約跑召集區

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-10-8 23:29
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-3-26 16:09:32 | 顯示全部樓層
    welcome~tommy師兄~~多數係荃灣邊到跑丫??我遲d都可能多d係荃灣跑

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2009-3-26 17:56:34 | 顯示全部樓層
    遲d約跑記住搵埋我,但我驚跟唔到呢~~

    平日放工,我夜晚會跑海濱到深井。
    假期就會跑去屯門。

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-3-26 18:17:56 | 顯示全部樓層
    原帖由 UltraTommy 於 2009-3-26 17:56 發表
    遲d約跑記住搵埋我,但我驚跟唔到呢~~

    平日放工,我夜晚會跑海濱到深井
    假期就會跑去屯門。


    Welcom Tommy ching, 呢條路線都成日有約跑架, 我都周不時跑下~~~
    但小妹係慢腳, 睇怕一定跟你唔到啦

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-3-26 18:20:15 | 顯示全部樓層
    歡迎又多一位跑友加入香港長跑網!
    小弟逢週日晨咁早就喺跑馬場蟻速爬,歡迎指教!
    長跑長友   

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    發表於 2009-3-26 18:27:03 | 顯示全部樓層
    觀迎師兄, 小弟都係荃灣人

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    發表於 2009-3-26 20:50:50 | 顯示全部樓層
    歡迎UltraTommy C hing , 我都是荃灣人, 好嘢!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-3-26 21:22:29 | 顯示全部樓層
    Welcome UltraTommy Ching ,我都是荃灣人
    亦跑開你跑個條路

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-2-27 16:31
  • 簽到天數: 9 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-3-26 21:37:24 | 顯示全部樓層
    我都踉隊,我又是荃灣人,很多街彷,得閒一齊跑
    歡迎UltraTommy Ching!

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-7 21:52
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-3-28 11:59:51 | 顯示全部樓層
    原帖由 UltraTommy 於 2009-3-26 17:56 發表
    遲d約跑記住搵埋我,但我驚跟唔到呢~~

    平日放工,我夜晚會跑海濱到深井。
    假期就會跑去屯門。

    歡迎 TOMMY CHING,
    我都係跑海濱到深井的,有機會一齊跑啦!!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-3-28 12:29:46 | 顯示全部樓層
    welcome welcome

    UltraTommy c hing

    多多指教ar

    小弟是港島西 hk island man

    長跑長友 ar

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-4-1 22:51
  • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-3-28 15:56:03 | 顯示全部樓層
    歡迎 Ultra Tommy  c-hing  

    長跑長友  

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-4-9 22:48:46 | 顯示全部樓層

    大家好

    我初來報到,大家好呀~~~
    好有興趣JOIN大家一齊練跑,不過我跑得好慢架咋

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-4-9 23:24:11 | 顯示全部樓層
    原帖由 carcar22 於 2009-4-9 22:48 發表
    我初來報到,大家好呀~~~
    好有興趣JOIN大家一齊練跑,不過我跑得好慢架咋




    歡迎你呀! 大家一起跑, 開心好多架

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-4-10 10:52:23 | 顯示全部樓層

    thanks

    咁有活動記得預埋我呀~~haha

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    發表於 2009-4-10 11:32:40 | 顯示全部樓層
    原帖由 carcar22 於 2009-4-10 10:52 發表
    咁有活動記得預埋我呀~~haha



    一定啦! 留意吓每區的約跑呀!
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