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樓主: saki
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2009.11.29 聯合國兒童基金會慈善跑2009 (所有賽事名額已滿)

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該用戶從未簽到

121#
發表於 2009-7-31 12:38:55 | 只看該作者
因為會報11.08 - 第32屆香港半馬拉松 和11.15的nike所以今年唔跑聯合國la
我會去做2公幫大家打氣加油

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  • TA的每日心情

    1389441627
  • 簽到天數: 4 天

    122#
    發表於 2009-7-31 14:14:22 | 只看該作者
    原帖由 Parco爸 於 2009-7-31 09:15 發表


    Alex兄...
    唔該晒...小弟正為此煩惱...
    擒日打過去問...個姐姐仔都答我唔到...
    姐姐仔把聲幾甜美我先忍佢...如果唔係叫佢早D收工...


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  • TA的每日心情

    1389441627
  • 簽到天數: 4 天

    123#
    發表於 2009-7-31 14:14:57 | 只看該作者
    原帖由 billy_yau 於 2009-7-31 12:31 發表

    3

    我打去果把聲係亞嬸黎喎.....



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    該用戶從未簽到

    124#
    發表於 2009-7-31 21:39:52 | 只看該作者
    原帖由 Parco爸 於 2009-5-29 10:38 發表


    成日聽你地提起...我諗會試下...


    見到你個record咁勁好羡慕, 我多跑8k, 就算跑10k, 都唔可以1小時內跑到

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  • TA的每日心情
    開心
    2017-4-8 15:37
  • 簽到天數: 9 天

    [LV.3]偶爾看看II

    125#
    發表於 2009-7-31 22:04:50 | 只看該作者
    上網報左 HM

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-1-11 20:00
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    126#
    發表於 2009-7-31 23:10:07 | 只看該作者
    已上網報了半馬。

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    該用戶從未簽到

    127#
    發表於 2009-7-31 23:21:21 | 只看該作者
    原帖由 econecon 於 2009-7-31 21:39 發表


    見到你個record咁勁好羡慕, 我多跑8k, 就算跑10k, 都唔可以1小時內跑到


    C兄..咪講笑啦...
    呢處好多師兄師姐...都是跑10K 4X分..低過40都大有人在...
    我自己只想提住自己走幾多...但求自我滿足...

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    128#
    發表於 2009-8-1 00:13:49 | 只看該作者
    原帖由 ee_tpk 於 2009-7-31 11:42 發表
    上年的聯會國.. 第一次跟長跑網既跑友相認....
    希望在今年聯會國可以識到更多跑友


    x2
    記得, 妳主動行嚟同我&速行兄相認.

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  • TA的每日心情

    1389441627
  • 簽到天數: 4 天

    129#
    發表於 2009-8-1 00:17:56 | 只看該作者
    原帖由 econecon 於 2009-7-31 21:39 發表


    見到你個record咁勁好羡慕, 我多跑8k, 就算跑10k, 都唔可以1小時內跑到


    跑步只同自已比, 不要同人比,
    人比人, 比死人!
    我如快過昨日的我已好開心!

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    該用戶從未簽到

    130#
    發表於 2009-8-1 03:11:39 | 只看該作者

    我都報左名了

    將會跑半馬

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-15 07:26
  • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    131#
    發表於 2009-8-1 03:28:13 | 只看該作者
    已上網報 10k , 幫聯會國兒童基金會跑, 仲係跑迪迪尼, 好多人會跑, 五號會有記招, 到有記招之後, 就可能好多人報
    都係早早上網報左佢先算...

    升級   28%

    該用戶從未簽到

    132#
    發表於 2009-8-1 10:24:48 | 只看該作者
    原帖由 wlau 於 2009-8-1 03:28 發表
    已上網報 10k , 幫聯會國兒童基金會跑, 仲係跑迪迪尼, 好多人會跑, 五號會有記招, 到有記招之後, 就可能好多人報
    都係早早上網報左佢先算...


    最緊要係有得跑又可以做善事

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    該用戶從未簽到

    133#
    發表於 2009-8-1 10:28:32 | 只看該作者
    我昅到..話跑唔晒有車送返...所以報左半馬...低玩D...

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    該用戶從未簽到

    134#
    發表於 2009-8-1 10:33:48 | 只看該作者
    原帖由 Parco爸 於 2009-8-1 10:28 發表
    我昅到..話跑唔晒有車送返...所以報左半馬...低玩D...


    不過呢......今次既時限好似短左.
    今年半馬得2個鐘頭45分鐘,少過渣打15分鐘......

    升級   28%

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    135#
    發表於 2009-8-1 10:36:38 | 只看該作者
    原帖由 迪迪仔 於 2009-8-1 10:33 發表


    不過呢......今次既時限好似短左.
    今年半馬得2個鐘頭45分鐘,少過渣打15分鐘......


    迪迪仔兄, 咁你預計自己可以係咩時間完成半馬

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    該用戶從未簽到

    136#
    發表於 2009-8-1 10:37:09 | 只看該作者
    原帖由 迪迪仔 於 2009-8-1 10:33 發表


    不過呢......今次既時限好似短左.
    今年半馬得2個鐘頭45分鐘,少過渣打15分鐘......


    早15分鐘坐車...無問題...

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    該用戶從未簽到

    137#
    發表於 2009-8-1 10:46:57 | 只看該作者
    原帖由 Turalyon 於 2009-8-1 10:36 發表


    迪迪仔兄, 咁你預計自己可以係咩時間完成半馬


    我希望可以在2小時內吧.

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    138#
    發表於 2009-8-1 10:48:49 | 只看該作者
    原帖由 Parco爸 於 2009-8-1 10:37 發表


    早15分鐘坐車...無問題...


    或者,你係坐住其他跑友既順風車返終點呢.........

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    139#
    發表於 2009-8-1 10:49:47 | 只看該作者
    原帖由 迪迪仔 於 2009-8-1 10:46 發表


    我希望可以在2小時內吧.


    咁早15分鐘對你無影響

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    該用戶從未簽到

    140#
    發表於 2009-8-1 10:51:37 | 只看該作者
    原帖由 迪迪仔 於 2009-8-1 10:46 發表


    我希望可以在2小時內吧.


    我目標時間係1:50-55, 你可以做我既pace maker
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