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大埔大大步報到~~

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    2013-10-9 12:05
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-11-3 21:54:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    30樓下
    10k 1hrs左右
    差館橋至海濱長廊尾來回....24mins左右
    出沒時間:1600-1700,2200-2300

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    發表於 2009-11-3 22:07:42 | 顯示全部樓層


    Welcom ching to join us. 我今日都走咗呢段。

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    發表於 2009-11-3 22:08:45 | 顯示全部樓層
    welcome, welcome 我都係大埔跑友, 通常起海演出沒, 時間 1900 - 2100 左右. 有機會見.

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    發表於 2009-11-3 22:09:46 | 顯示全部樓層
    原帖由 Alfred 於 2009-11-3 22:07 發表


    Welcom ching to join us. 我今日都走咗呢段。


    Alfred ching, 聽日我都跑, 睇吓見唔見到您.

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    2013-10-9 12:05
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    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2009-11-3 22:18:44 | 顯示全部樓層
    上面兩位ching..我今日1630-1715都有出沒

    唔知我地係咪已經見過

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    發表於 2009-11-3 22:36:24 | 顯示全部樓層
    原帖由 c29843 於 3/11/2009 22:18 發表
    上面兩位ching..我今日1630-1715都有出沒

    唔知我地係咪已經見過


    我1830先跑!

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    發表於 2009-11-3 22:37:37 | 顯示全部樓層
    原帖由 amos 於 3/11/2009 22:09 發表


    Alfred ching, 聽日我都跑, 睇吓見唔見到您.


    Amos ching, 聽日唔跑lu!下次啦!

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    發表於 2009-11-3 22:43:11 | 顯示全部樓層
    原帖由 Alfred 於 2009-11-3 22:37 發表


    Amos ching, 聽日唔跑lu!下次啦!


    無問題, 有機會見.  呢倫我都會跑多啲.

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    發表於 2009-11-4 17:27:33 | 顯示全部樓層
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    2013-10-9 12:05
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    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2009-11-10 18:49:53 | 顯示全部樓層
    話時話...差館橋至海濱長廊尾來回...
    大約幾多k??

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    發表於 2009-11-10 18:57:34 | 顯示全部樓層
    歡迎ching 加入長跑網呀, 多多指教, 長跑長友

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    發表於 2009-11-10 19:00:18 | 顯示全部樓層
    原帖由 c29843 於 10/11/2009 18:49 發表
    話時話...差館橋至海濱長廊尾來回...
    大約幾多k??


    4.5K度啦!

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     樓主| 發表於 2009-11-10 20:43:30 | 顯示全部樓層
    原帖由 Alfred 於 2009-11-10 19:00 發表


    4.5K度啦!


    咁我下次回程跑到吉之島橋,玩夠5k

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     樓主| 發表於 2009-11-10 20:45:20 | 顯示全部樓層
    原帖由 馬神 於 2009-11-10 18:57 發表
    歡迎ching 加入長跑網呀, 多多指教, 長跑長友


    ching 多多指教

    目標下屆渣打(2011)完成到半馬

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    發表於 2009-11-10 21:50:11 | 顯示全部樓層
    原帖由 c29843 於 10-11-2009 20:45 發表


    ching 多多指教

    目標下屆渣打(2011)完成到半馬


    哦, 2011 ?? 咁你報左2010 未呀? 已經FULL 晒啦WOO, 你今年玩幾多呀?? 努力呀, 為2011 , 半馬努力 !!

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     樓主| 發表於 2009-11-10 22:05:01 | 顯示全部樓層
    原帖由 馬神 於 2009-11-10 21:50 發表


    哦, 2011 ?? 咁你報左2010 未呀? 已經FULL 晒啦WOO, 你今年玩幾多呀?? 努力呀, 為2011 , 半馬努力 !!


    今年報左10K...

    e+落樓跑5k

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    發表於 2009-11-10 22:11:12 | 顯示全部樓層
    原帖由 c29843 於 10-11-2009 22:05 發表


    今年報左10K...

    e+落樓跑5k


    好, 咁先為2010 , 5 K 努力, 多D參加網友約跑, 進步快D呀 !!
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