藍田晒草灣暨斧山閒扯區

Goman · 發表於 2012-1-6 21:32:40

Hi 路路，真係好耐無見，新年快樂啊

你最近跑邊道呀

零下十度 · 發表於 2012-1-6 22:14:29

原帖由 Goman 於 2012-1-6 21:32 發表

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Hi 路路，真係好耐無見，新年快樂啊

你最近跑邊道呀

長課就去馬鞍山個邊,平時間中系斧山跑下~

阿聰 · 發表於 2012-1-7 10:33:27

早晨

零下十度 · 發表於 2012-1-7 20:51:54

各位晚上好.今日去跑左30K,爽爽~

LL3578 · 發表於 2012-1-7 20:57:37

原帖由 零下十度 於 2012-1-7 20:51 發表

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各位晚上好.今日去跑左30K,爽爽~hgj091" />" />hj

lulu，你真勤力，聽朝比賽前仲跑咁
相比之下我勁懶，都唔知聽朝跑糖尿聯10K點收科

零下十度 · 發表於 2012-1-7 21:35:35

原帖由 LL3578 於 2012-1-7 20:57 發表

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lulu，你真勤力，聽朝比賽前仲跑咁
相比之下我勁懶，都唔知聽朝跑糖尿聯10K點收科

我明日個比賽都沒諗住要攞獎,長課對我來講緊要D~
你聽日要加油啊~立返個獎等星期一有得興祝下

~

kin8333 · 發表於 2012-1-9 08:32:09

早晨

阿聰 · 發表於 2012-1-9 14:14:51

晚安

kin8333 · 發表於 2012-1-10 09:00:46

各位早晨

零下十度 · 發表於 2012-1-10 11:08:48

各位早晨啊~

LL3578 · 發表於 2012-1-10 11:10:58

原帖由 零下十度 於 2012-1-10 11:08 發表

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各位早晨啊~

lulu姐早晨~~~

零下十度 · 發表於 2012-1-10 11:15:18

原帖由 LL3578 於 2012-1-10 11:10 發表

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lulu姐早晨~~~ hgj088" />" />hj

夢夢今日唔使返學咩~

LL3578 · 發表於 2012-1-10 11:17:41

原帖由 零下十度 於 2012-1-10 11:15 發表

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夢夢今日唔使返學咩~

我今日冇堂上，而且唔駛返工

陣間又可以開啟"自殺式練跑模式"

阿聰 · 發表於 2012-1-10 14:40:04

午安

零下十度 · 發表於 2012-1-10 16:41:49

原帖由 LL3578 於 2012-1-10 11:17 發表

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我今日冇堂上，而且唔駛返工 hgj091" />" />hj
陣間又可以開啟"自殺式練跑模式" hgjD115" />" />hj

做咩甘睇唔開要玩自虐~

零下十度 · 發表於 2012-1-10 16:43:19

原帖由阿聰於 2012-1-10 14:40 發表

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午安

午安啊聰~
一陳我會上去蒲崗村自轉數圈~

LL3578 · 發表於 2012-1-10 16:56:39

原帖由 零下十度 於 2012-1-10 16:41 發表

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做咩甘睇唔開要玩自虐~

頭先練跑已經冇上個禮拜咁癲
今日跑左差唔多13k 到

零下十度 · 發表於 2012-1-10 21:19:18

原帖由 LL3578 於 2012-1-10 16:56 發表

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頭先練跑已經冇上個禮拜咁癲
今日跑左差唔多13k 到

我都去跑左12k,用時1:18'~

100100100 · 發表於 2012-1-11 23:05:16

養傷中, 今個星期6冇得跟你地長課了!!洗白白+訓覺猪喇~~~good 9!!

kf · 發表於 2012-1-11 23:12:08

6日冇跑了

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