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葵涌新手報到

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該用戶從未簽到

發表於 2009-11-29 23:40:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
我很懶的,平均2-3天才在運動場跑一次10km

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-1 17:14
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-11-30 00:37:35 | 顯示全部樓層
    Welcome 月影藍翔 Ching or Ctse, 多多指教

    每次跑10km....勁!

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2009-11-30 13:37:06 | 顯示全部樓層
    不過幾日先跑一次呢

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  • TA的每日心情
    無聊
    2013-12-9 21:38
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-11-30 15:34:58 | 顯示全部樓層
    1次過跑 10K, 勁.

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2009-11-30 18:06:21 | 顯示全部樓層

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-1 17:14
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-12-1 11:49:32 | 顯示全部樓層
    我無玩呀, 只係互相鼓勵吓, 回想long long time ago....小弟跑3個400M已無氣要停,

    所以 "一分耕耘一分收穫" 是對的......

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2009-12-2 09:29:32 | 顯示全部樓層
    原帖由 feifanchun 於 2009-12-1 11:49 發表
    我無玩呀, 只係互相鼓勵吓, 回想long long time ago....小弟跑3個400M已無氣要停,

    所以 "一分耕耘一分收穫" 是對的......

    咁個個都係要練先會可以愈跑愈遠架啦
    話個祕密你知,我每次跑步都係跑下行下
    所以其實我係好廢

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-9-3 21:45
  • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2009-12-2 18:43:05 | 顯示全部樓層
    你係邊跑開 ?   葵芳商埸對面個個運動埸?

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-1 17:14
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-12-2 23:10:54 | 顯示全部樓層
    Ching : 大家加油......加油......今年有無報渣打...

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2009-12-3 00:07:36 | 顯示全部樓層
    原帖由 feifanchun 於 2009-12-2 23:10 發表
    Ching : 大家加油......加油......今年有無報渣打...

    just 10km
    also the first time
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