2009.12.19 全馬長課操練 (沙田運動場-元洲仔-梅子林)

大圍新跑手 · 發表於 2009-12-19 20:15:10

可能天氣凍加上明天有3個比賽同日進行，今朝長課唔係咁多人參加，8:00出得我同漢堡包ching+佢4個朋友，跑A線應該得我同漢堡包ching，跑其餘路程既加埋都好似冇10個人。
小弟跑完今次長課要開始減量，到跑完厦門馬拉松返來應該會再約跑長課，希望到時會有多D人一齊操啦~

cc · 發表於 2009-12-19 22:39:36

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gripen · 發表於 2009-12-20 14:43:04

天氣凍, 果然起唔到身
成12點先醒
2點半先起跑
.......

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cc cc 當前離線積分 5704 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 5704, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	22^# 發表於 2009-12-19 22:39:36 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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