5.31天公作美, 去馬功成! 相片貼於#140至 # 143

慢子 Wilson

原帖由 leefs 於 2008-5-27 22:52 發表

                               
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"慢子兄"星期六去唔去馬？  

未決定

ram

現在的天氣頗差
預測明(五)會更差
希望不會影響我們去馬吧...........

Gills

黎緊一個星期都唔樂觀. 唉...

weather forcast borrowed from 香港天文台

日期	29/5 (星期四)	30/5 (星期五)	31/5 (星期六)	1/6 (星期日)	2/6 (星期一)	3/6 (星期二)	4/6 (星期三)
天氣	登錄/註冊後可看大圖	登錄/註冊後可看大圖	登錄/註冊後可看大圖	登錄/註冊後可看大圖	登錄/註冊後可看大圖	登錄/註冊後可看大圖	登錄/註冊後可看大圖
	間 中 有 大 雨 及 幾 陣 狂 風 雷 暴 。	間 中 有 大 雨 及 雷 暴 。	間 中 有 雨 。	多 雲 ， 有 幾 陣 驟 雨 。	有 零 散 驟 雨 。	天 陰 有 雨 。	天 陰 有 雨 。
風	西 南 風 4 至 5 級 。	西 南 風 3 級 ， 後 轉 東 北 風 4 級 。	東 至 東 南 風 3 至 4 級 。	東 南 風 3 級 。	南 風 2 至 3 級 。	南 風 2 至 3 級 。	西 南 風 3 至 4 級 。
溫度(oC)	27 至 30	25 至 28	24 至 28	25 至 29	25 至 29	25 至 29	25 至 29
相對濕度(%)	80 至 95	85 至 95	85 至 95	80 至 95	80 至 95	80 至 95	80 至 95

leefs

跑步機兄﹕
你的腳患又發作了嗎？
如果有傷在身，你就星期六的'去馬'改為踏單車好了！
養好你隻"黃金右腳"保留實力應付比賽啦…
另外如星期六天氣太差的話，延期星期日有冇人去？

leefs

原帖由 kennethwat 於 2008-5-29 11:56 發表

                               
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如果不落雨，瘋狂兄踏單車技援我們都是一個不錯的建議。
如果落雨，星期日小弟不能" />" /> ，當日有冇Plan B？

如果落雨，星期六中午決定是否取消或改為會員茶聚，
如果一定要跑可改地點於運動場走圈，但最近的馬鞍山及沙田運動場都有訓練於此時段，
最近的只有在下主場"斧山道運動場"可用…

peteruno

天為父   地為母   泰山崩於前而未懼
落雨?   濕濕碎
跑手心態--去克服環境，非被環境克服。


Peteruno白頭佬

Gills

尼度要改名做文化交流區, 個個C兄都咁好文彩.

ram

各ching們,請問明天會不會穿黃色戰衣去馬 ?

ChARsoN

明天準備咗件渣打衫....
不過星期一跑時著佢都幾難捱
落雨天應該爽d

ChARsoN

原帖由 leefs 於 2008-5-29 12:26 發表

                               
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如果落雨，星期六中午決定是否取消或改為會員茶聚，
如果一定要跑可改地點於運動場走圈，但最近的馬鞍山及沙田運動場都有訓練於此時段，
最近的只有在下主場"斧山道運動場"可用…

如果果邊d 場都閂晒
可以係邊道放個人物品?

leefs

我會著我至我的"底衫"去馬…

ram

今早天陰無雨
希望下午都係啦~

ram

今日去馬,兩個字形容:好正!
天公保佑,今日沒有下大雨,沒有猛太陽
好跑,只是跑至接近大埔位置同阿姐買了一枝寶x力
飲了一大半後,個人都謝了一大半
Gills一陣風似的消失於單車路上
連原本拍住的onon兄和威威兄也不見影踪
下次長課中途真是千萬不要飲多水...............
經今日一役,增強了小弟下年跑半馬的信心
(係指完成半馬)
最後與ching們高興地吃了頓好抵吃的晚飯~