tight褲一問

ginnywong

原帖由 KingSimon 於 2010-2-21 00:16 發表

                               
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咩wor....我咁矮- -!!差唔多...掛~~
係丫係丫.....不過佢有冇童裝架...3rd果間府有得賣@@?
我仲想買條長褲,係d鬆身既,出去做gym果陣著架.....我去果d adidas專門店,佢地都冇童裝...nike d童裝又唔好睇...2xu有冇 ...

有呀, 2xu compression 3rd係有童裝架

KingSimon

原帖由 econecon 於 2010-2-21 01:33 發表

                               
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係咪女仔.

我係男架-"-...
我唔鍾意女仔咁瘦架....但係我唔係明解一食完d好油既野就會想跑步贖罪,好有罪惡感....

原帖由 joelkw 於 2010-2-21 01:43 發表

                               
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本來有133lbs, 因為要跑fm, 所以將體重壓低多6lbs (脂肪率得番7.8%, 應該已經係極限). 今個星期日操埋比賽前last44k長課, 跟住果6日會全停休息, 計過數應該會反彈4-5lbs, 到28號果日就可以負重大概132lbs去出戰 ...

fm係咩黎架....不過休息6日會肥左咁多既咩- -!!不可思義

原帖由 ginnywong 於 2010-2-21 15:07 發表

                               
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有呀, 2xu compression 3rd係有童裝架

好丫~~~~~~~~~~~~我聽日去睇睇!!!!!!!!唔該晒你~~~
不過我張長跑網會員卡仲未送到丫...等左28日啦.........

[ 本帖最後由 KingSimon 於 2010-2-22 00:08 編輯 ]

miller

原帖由 joelkw 於 2010-2-21 01:43 發表

                               
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本來有133lbs, 因為要跑fm, 所以將體重壓低多6lbs (脂肪率得番7.8%, 應該已經係極限). 今個星期日操埋比賽前last 44k長課, 跟住果6日會全停休息, 計過數應該會反彈4-5lbs, 到28號果日就可以負重大概132lbs去出戰 ...

吓？你6日全休乜都唔做等重番黎跑渣打？你唔跑都至少保持少少中低強度o既帶氧運動黎keep住，等你個心肺都有少少刺激，當然呢d係你或者你教練o既programme，最後都係祝君好運！

witchycatcat

原帖由 joelkw 於 2010-2-21 01:43 發表

                               
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本來有133lbs, 因為要跑fm, 所以將體重壓低多6lbs (脂肪率得番7.8%, 應該已經係極限). 今個星期日操埋比賽前last 44k長課, 跟住果6日會全停休息, 計過數應該會反彈4-5lbs, 到28號果日就可以負重大概132lbs去出戰 ...

題外話,joelkw兄個頭像套衫好有型呀...

econecon

原帖由 witchycatcat 於 2010-2-22 11:50 發表

                               
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題外話,joelkw兄個頭像套衫好有型呀...

三間愛迪達/阿迪達斯!!!!

joelkw

原帖由 econecon 於 2010-2-22 12:40 發表

                               
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三間愛迪達/阿迪達斯!!!!

頭象果套係舊款, 已經停產, 新款個cutting改左, 冇咁fit同tight, 所以已經轉哂去2xu o既tight衫同tight褲.

joelkw

原帖由 miller 於 2010-2-22 11:30 發表

                               
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吓？你6日全休乜都唔做等重番黎跑渣打？你唔跑都至少保持少少中低強度o既帶氧運動黎keep住，等你個心肺都有少少刺激，當然呢d係你或者你教練o既programme，最後都係祝君好運！

其實體能上唔太擔心, 因呢3個月黎每個星期只係休息一日, 同埋d哩數谷到癲(130k/week), 反而心理上開始有d厭跑(因實在太疲倦啦), 所以真係要休息番幾日, 去調適下心理, 儲下戰意~~~

miller

原帖由 joelkw 於 2010-2-22 14:17 發表

                               
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其實體能上唔太擔心, 因呢3個月黎每個星期只係休息一日, 同埋d哩數谷到癲(130k/week), 反而心理上開始有d厭跑(因實在太疲倦啦), 所以真係要休息番幾日, 去調適下心理, 儲下戰意~~~

你跑得到44km一課我當然唔係擔心你體能可唔可以應付全馬喇，而係你之前谷里數谷得咁緊要我相信你都係為左有好表現，而你突然停咁長時間，你心理上係可能會好餓跑，但係你星期日一開波就可能好難控制到你個節奏…

當然，你感覺到自己身體o既反應先係最真實，我都從係第三者角度去睇

joelkw

原帖由 miller 於 2010-2-22 14:25 發表

                               
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你跑得到44km一課我當然唔係擔心你體能可唔可以應付全馬喇，而係你之前谷里數谷得咁緊要我相信你都係為左有好表現，而你突然停咁長時間，你心理上係可能會好餓跑，但係你星期日一開波就可能好難控制到你個節奏… ...

THKS, Ching. 我都明你意思, 可能星期四會慢跑番10k, 捉住下個節奏~~

唉~~ 實左呢幾個月黎o既瘋狂訓練, 已經攪到就黎家變咁濟~~

[ 本帖最後由 joelkw 於 2010-2-22 15:37 編輯 ]

joelkw

原帖由 witchycatcat 於 2010-2-22 11:50 發表

                               
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題外話,joelkw兄個頭像套衫好有型呀...

你頭像都好嬌俏~~ 呵呵~~

[ 本帖最後由 joelkw 於 2010-2-22 17:48 編輯 ]

KingSimon

哇!!~今日去睇完啦...一條褲要1000蚊丫!!~~好似做梗85折....都要850蚊= =!!好貴T^T
joelkw兄.....你身裝備要幾錢= ="""...連埋對鞋....= =

joelkw

原帖由 KingSimon 於 2010-2-22 23:37 發表

                               
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哇!!~今日去睇完啦...一條褲要1000蚊丫!!~~好似做梗85折....都要850蚊= =!!好貴T^T
joelkw兄.....你身裝備要幾錢= ="""...連埋對鞋....= =

咩呀~~ 你去邊度睇呀??

addias tight上衫 - $450
addias tight 褲 - $600
2xu short tight - $550
2xu long tight - $750
2xu calf guard (套小腿, 防老抽) - $350
asics tarther (鞋) - $850
garmin 405 (錶) - $2450

你睇果條係咪"2xu long tight elite verion"呀? elite版係貴d架~~

[ 本帖最後由 joelkw 於 2010-2-23 00:09 編輯 ]

Fox

joelkw師兄,可唔可以分享下2xu calf guard防老抽的効果?周日全馬你会唔会用?

KingSimon

原帖由 joelkw 於 2010-2-23 00:06 發表

                               
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咩呀~~ 你去邊度睇呀??

addias tight上衫 - $450
addias tight 褲 - $600
2xu short tight - $550
2xu long tight - $750
2xu calf guard (套小腿, 防老抽) - $350
asics tarther (鞋) - $850
garmin 4 ...

3rd=0=!!!一條長褲要950......連身果件要2000幾-.-~~
我都唔知道自己睇果條係咩版本....我嚇到標冷汗,有d見頭暈
....你套裝要6000大元-0-...............我暈了=0=||||||||||||||

[ 本帖最後由 KingSimon 於 2010-2-23 01:36 編輯 ]

joelkw

原帖由 Fox 於 2010-2-23 01:27 發表

                               
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joelkw師兄,可唔可以分享下2xu calf guard防老抽的効果?周日全馬你会唔会用?

touch wood...其實老抽惰況我好少發生, 反而對calf guard可以俾小腿肌肉一定程度上o既穩定性, 即係減少跑步時一d無謂震動, 可以慳倒一d力, 另外會令小腿肌肉o既血液循環加快, 可以減輕乳酸積聚, 減少疲勞. 比賽當日一定用啦!!! 亦係平時長課必需裝備~~

jason ching亦試驗過, 做完tainning當晚著住訓覺, 對recoverary亦有幫助呢~~

官網亦有介紹:
http://www.2xu.com/compression/ua1244b.html

[ 本帖最後由 joelkw 於 2010-2-23 11:50 編輯 ]

joelkw

原帖由 KingSimon 於 2010-2-23 01:33 發表

                               
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3rd=0=!!!一條長褲要950......連身果件要2000幾-.-~~
我都唔知道自己睇果條係咩版本....我嚇到標冷汗,有d見頭暈
....你套裝要6000大元-0-...............我暈了=0=||||||||||||||

係隻garmin 405比較貴o者, 其餘都係幾舊水, 連身果年係tri suit, 你又唔係玩三項鐵人, 唔駛啦!! 買條短tight都係$550, 全年都用得, 料又靚, cutting好...抵啦!!!

econecon

原帖由 joelkw 於 2010-2-23 08:57 發表

                               
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係隻garmin 405比較貴o者, 其餘都係幾舊水, 連身果年係tri suit, 你又唔係玩三項鐵人, 唔駛啦!! 買條短tight都係$550, 全年都用得, 料又靚, cutting好...抵啦!!!

好型好潮, 不過小弟唔敢著就算有都

joelkw

原帖由 econecon 於 2010-2-23 11:16 發表

                               
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好型好潮, 不過小弟唔敢著就算有都

Why al~~?

KingSimon

原帖由 joelkw 於 2010-2-23 08:57 發表

                               
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係隻garmin 405比較貴o者, 其餘都係幾舊水, 連身果年係tri suit, 你又唔係玩三項鐵人, 唔駛啦!! 買條短tight都係$550, 全年都用得, 料又靚, cutting好...抵啦!!!

550係折實左架啦@@?
我右膝有傷..應該係半月板個位..或者果條.....外則副韌帶?...應該買d咩好丫

joelkw

原帖由 KingSimon 於 2010-2-23 12:59 發表

                               
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550係折實左架啦@@?
我右膝有傷..應該係半月板個位..或者果條.....外則副韌帶?...應該買d咩好丫

價錢pm ginny問啦 (見Post 21#)~

護膝或臏骨帶, 平就LP, 唔好買彎刀果d, 好d貴d就Mc David  / Pro Skin, MK大中有得賣!!

[ 本帖最後由 joelkw 於 2010-2-23 13:50 編輯 ]