新手發問，第一次跑馬拉松．．．．

ball · 發表於 2007-11-22 11:36:05

各位好呀，我準備參加０８　渣打馬拉松
我係第一次參加GE
我想問下跑馬拉松係唔係冇得去廁所ga
咁係咪唔好飲咁多水ar??
你地會點解決？

thx

kenneth · 發表於 2007-11-22 11:47:47

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batigoal · 發表於 2007-11-22 11:57:04

跑之前去一次

慢子 Wilson · 發表於 2007-11-22 12:02:04

原帖由 ball 於 2007-11-22 11:36 發表

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各位好呀，我準備參加０８　渣打馬拉松
我係第一次參加GE
我想問下跑馬拉松係唔係冇得去廁所ga
咁係咪唔好飲咁多水ar??
你地會點解決？

thx

Is Full 馬拉松?

If yes, you must drink enough water before.

blurmax · 發表於 2007-11-22 19:47:28

我想問下跑馬拉松係唔係冇得去廁所ga
咁係咪唔好飲咁多水ar??
你地會點解決？

Many mobile toilets are settled along the routes.
Water stations should be enough even for a full marathon. But better prepare some gel if U are going to join a full marathon.

http://www.hkrunners.com

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kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	2^# 發表於 2007-11-22 11:47:47 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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