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沙田新手到

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發表於 2010-3-8 16:44:39 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
小弟星期一至五多係晚上8點跑到10點半左右...
大家多多指教

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發表於 2010-3-8 16:53:32 | 顯示全部樓層

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 樓主| 發表於 2010-3-8 17:07:47 | 顯示全部樓層
原帖由 亞平 於 2010-3-8 16:53 發表


歡迎~歡迎..師兄有冇跑渣馬呀?


無呀...我都係岩岩先開始煉跑步,大約跑左10日到咋...
跑步方面既野我只係知好少.

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2010-3-9 00:43:45 | 顯示全部樓層
    歡迎! 歡迎!!

    有空join吓我地約跑活動吖

    http://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=5367&extra=page%3D1&page=105

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    該用戶從未簽到

    發表於 2010-3-9 17:21:51 | 顯示全部樓層
    glove Ching:
    我都係沙田友煉跑.......大家多多指教!
    長跑要多練習......................加油!

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2010-3-9 17:29:05 | 顯示全部樓層
    原帖由 snoopyccy 於 2010-3-9 17:21 發表
    glove Ching:
    我都係沙田友煉跑.......大家多多指教!
    長跑要多練習......................加油!


    多謝........

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    該用戶從未簽到

    發表於 2010-3-13 19:12:59 | 顯示全部樓層
    原帖由 glover 於 2010-3-8 17:07 發表


    無呀...我都係岩岩先開始煉跑步,大約跑左10日到咋...
    跑步方面既野我只係知好少.


    x2

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-8-16 11:36
  • 簽到天數: 712 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2010-3-13 19:44:42 | 顯示全部樓層
    新手就合了

    迎新約跑14--沙田運動場 18/3 7:30PM
    http://www.longrun.hk/forum/view ... &extra=page%3D1

    Kin in Running
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