美孚 ----> 荃灣西 (約 10分鐘,但由美孚地鐵行去西鐵站都要5-8分鐘)
總時間約 40-45分鐘左右 唔該哂，兩位ching，如果可以在一小時內由九龍灣到荃灣西鐵站，請預我參加+ 食飯。不過，到時唔可以帶備沖身物品，唔知各位 ching 會唔會厭棄我一朕臭汗味呢？nmkjhkuyiuy 原帖由 kennethwat 於 2008-4-16 16:07 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
小弟是不會厭棄的，但擔心 ching 容易感冒hcghfgch 。 Ching 有冇螢光黃背心？到時見﹗
PS.另外小弟的電聯已由短信息發出。
謝謝 ching。我只得白色有小塊反光貼的排汗衫，沒有螢光黃背心，是否需要購買，請問有沒有指定款式？
小弟的聯絡電話亦已發給ching。
回復 1# 的帖子
CK兄/Kenneth兄, 未決定30號玩唔玩, 跑完今個星期五先決定, 可能到時要舉白旗hjkjhk 原帖由 Gills 於 2008-4-16 16:24 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gifCK兄/Kenneth兄, 未決定30號玩唔玩, 跑完今個星期五先決定, 可能到時要舉白旗hjkjhk" />" />
重諗住等 Gills 兄飛奔到終點，開定位沖定茶添！ 我要到時先知得唔得... 原帖由 kennethwat 於 16-4-2008 16:27 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
因為路線太短，及簡單而舉旗？ghjhgkjhjkh
Kenneth兄, 小弟通常日跑(以前清晨,現在中午), 好少夜晚活動, 仲要跑長課, 所以真係帶定支白旗好D, 如果小弟舉旗, 唔該等埋我.
原帖由 ckleung 於 16-4-2008 16:38 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
重諗住等 Gills 兄飛奔到終點，開定位沖定茶添！
我諗到時好大機會 Kenneth兄 / CK兄 開定位等小弟播. 梗係唔會快, 人生路不熟, 仲要做夜鬼....:Q
原帖由 kennethwat 於 17-4-2008 10:04 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
你舉旗...咪玩啦﹗gyujghkjhk 是否怕不小心跑得太快fgyhgjm ，拋得大隊勁遠而怕我們迷路？我哋當日在你後面，等不到你的。fghhjghj 原帖由 Gills 於 2008-4-17 09:45 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Kenneth兄, 小弟通常日跑(以前清晨,現在中午), 好少夜晚活動, 仲要跑長課, 所以真係帶定支白旗好D, 如果小弟舉旗, 唔該等埋我.
我諗到時好大機會 Kenneth兄 / CK兄 開定位等小弟播.
Gills 兄，小弟o的龜速，點會快過 ching 呀！
