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原帖由 onon 於 2009-2-9 22:57 發表 登錄/註冊後可看大圖 嘻...等我靜雞雞操fit啲出年再嚇多佢一次先.
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原帖由 上水馬王 於 2009-2-9 22:59 發表 登錄/註冊後可看大圖 onon師兄，睇你造既時間，好難相信你係有個大肚腩的人" />" />
原帖由 亞平 於 2009-2-9 22:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 梁兄首次全馬4:30(有冇記錯?),第二次就跑入3小時內,不可思議的進步速度!
原帖由 亞平 於 2009-2-9 23:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 安安你鬼馬啦,成日偷偷地秘密鍊兵,又唔開blog.公開鍊跑記錄,出年又想靜雞雞嚇人一跳?
原帖由 亞平 於 2009-2-9 23:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 食竹都會大肚腩?乜D竹好難消化咩?安安!
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[LV.6]常住居民II
原帖由 亞平 於 2009-2-9 16:31 發表 登錄/註冊後可看大圖 sue姐,你想要我條老命咩,搵我同你拍跳,用你個速度我最多捱到30公里就一定跪低..
原帖由 sleung2002hk 於 2009-2-9 23:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 07 3"33"54 08 4"18"10 09 2"57"08
原帖由 神童威威 於 2009-2-9 23:16 發表 登錄/註冊後可看大圖 平兄,你用來做借鏡都唔錯喎 ！ 恭喜你完成首次全馬！見到你咁快就回來，真係想明年都玩下......真係想下咋！ 等我玩多兩三年半馬，我地一齊上路攻全馬 。
原帖由 onon 於 2009-2-9 23:16 發表 登錄/註冊後可看大圖 寫嘢對我嚟講好高難度呀...
原帖由 running-sue 於 2009-2-9 23:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 平ching, 千祈咪咁講, 平嫂會殺佐我hgjD092" />" />hj
原帖由 oscar 於 2009-2-9 23:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 梁兄只係話比我地聽，就算資質優後，無練就係無練習，全馬唔係講天份架！" />" />
原帖由 cu83 於 2009-2-9 23:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 平兄, 你身體恢復未呀?? 休息夠自然快回復體力!!
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原帖由 亞平 於 2009-2-9 22:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 多謝海兄,好耐冇見你啦,幾時得閑跑番轉丫?
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原帖由 711MF 於 2009-2-9 16:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 WONG SIR 你咁講可能會無人再寫BLGO啦 ..............講笑啫... 係呢,昨日都唔記得問題跑什麼時間?????
原帖由 pwong5618 於 2009-2-10 11:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔好意思平兄又借地方一用， 7兄我半馬時間 1 42 16 今次最後 6K 比去年時間重差咗，去年1 45
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發表於 2009-2-9 23:12:38
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發表於 2009-2-9 23:29:28
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，因工作關係引致多次約跑及特訓都未能出席，望往後時間能配合到，.gif)
