已有 695 次閱讀2013-2-16 00:36 |個人分類:訓練日誌| 心情, 鞍山
地點: 馬鞍山運動場
天氣: 16, 晚, 晴
心情不快的時候，去跑出一身汗，讓血液流往別處，冷靜一下頭腦
Split: 4'07"/4'32"/4'40"/4'41"
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