循序漸進, 跑出自己的路

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TA的每日心情

	鬱悶 2013-10-6 06:23

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[LV.1]初來乍到

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發表於 2015-4-4 08:45:22 | 顯示全部樓層

唔係好定期跑，如果可以一星期有三次以上，相信進步空間更大

多謝師兄意見，但小弟工作繁忙，惟有盡量抽時間操練。詳情回覆發表於 2015-4-4 10:28

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	鬱悶 2013-10-6 06:23

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發表於 2015-5-18 22:04:25 | 顯示全部樓層

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