將軍澳逍遙團 - 27.06.2009 將軍約跑(8:am; tko 運動場)

山比

今個周六要學用指南針，不能和大家逍遙啦

山比

jc 保重呀~~早日康復

山比

終於都開啦~~~好野~~

山比

原帖由 WPHo 於 2009-6-2 11:43 發表

                               
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仲有根據田總資料，6月份由星期二到五都由田總book咗做訓練，需要有田總既運動員註冊証先可進場。
http://www.hkaaa.com/hkaaa/noticeboard/20090601-Notice-SportGroundClourse.pdf

咁樣我地係咪用唔到locker 啦？

山比

原帖由 jc8866 於 2009-6-2 12:02 發表

                               
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啱啱去完覆診, 又加三日抗生素, 我口多多問吓可唔可以跑步,
點知醫生好爽快咁答, 食緊葯 "唔准"跑........
D葤要食到星期五~~~慘!

忍一陣啦，條路唔會走ka~~

山比

原帖由 WPHo 於 2009-6-2 12:23 發表

                               
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locker可以用，只係唔知田總book咗邊個場。

咁樣已經足夠ka la~~~我聽日放工可以由慢行過來呢~~
同埋係將軍澳解散的話，我可以坐巴士返屋企
唔駛坐地鐵坐足1x個站呢~~

好耐無見大家啦~

[ 本帖最後由 囧山比 於 2009-6-2 12:32 編輯 ]

山比

原帖由 =chairman= 於 2009-6-2 14:39 發表

                               
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頭先去巡場，又封左主場，剩係開左副場，都唔知頭先場主講既野係堅定留

咁跨區跑友最好輕裝上陣
萬一無locker都可以揹住跑?

山比

我周六會在旺角晨運~~

山比

日期： 13 /06 / 2009 ( 六 )
集合時間：8:00am
集合地點：TKO 運動場 (8:15am 起步, 逾時不候)
路線 : 未定
里數： 少於10k
預計完成時間：1小時15分
難度：* ( 90% 全平路)
早餐特訓地點 : 將軍澳廣場晶苑酒樓
reply 時先 copy 名單..再加上自己名字

13/6 逍遙名單
1. WING (唔特訓)
2. EE (盡可能來)
3. FINEWONG (最鍾意打水戰)
4. Harry
5. JC (岩岩好番, 如果打水戰就唔黎, 同埋要帶囝囝返音樂, 唔特訓喇)
6. Terence (等我都報名先，唔太大雨跑都幾好玩)
7 活活 ( 返來la ~~~~)
8. chairman ( 要早走 )
9. 山比(hehe，可以訓晏d啦~~人唔多，可以飲西茶wor)

山比

原帖由 火仔11 於 2009-6-10 22:40 發表

                               
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小弟有個問題想問問~
你地覺得我似幾多歲呀?" />" />" />" />hjgh

唔...你講過拎左十年牌...我又知你大約幾歲考呢份工...

橫睇掂睇
都係三十出頭jei

話時話
做乜今日報左名唔來跑呀，火"仔"

山比

原帖由 =chairman= 於 2009-6-11 00:05 發表

                               
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你 ... ? 應該大過我既 ~~ " />" />

teen呀，我估除左好快無電，無人會後生過你呀...

山比

原帖由 =chairman= 於 2009-6-11 00:38 發表

                               
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青春，真可愛青春 ...... " />" />

點止可愛，直頭無敵啦！

山比

原帖由 jc8866 於 2009-6-11 00:51 發表

                               
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你顧吓我地哩D耆英既感受好唔好..... " />" />

JC 唔駛咁愁...因為他朝君體也相同ma

山比

原帖由 =chairman= 於 2009-6-11 01:05 發表

                               
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我都係收歛下好d " />" />

青春的光芒，點收無收唔到ka~~~

山比

原帖由 火仔11 於 2009-6-11 07:59 發表

                               
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山比,咪因為嗰個成十年無見嘅舊伙計,call我話入左TKO搵我食飯~

咁咪哎埋佢一齊跑，跑完一齊開飯lor~~

山比

好耐無見大家啦~~大家都越來越fit~~
今日開跑時好晒，跑到中段個人好似抖唔到氣+肚痛...要慢慢行返先得
希望下次再跑得好d啦~~

山比

原帖由 好快無電 於 2009-6-13 14:01 發表

                               
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今天很快樂去跑

唔該晒好快無電咁快upload d相呀
今日一齊食早餐都好開心呢~~~

山比

昨日開跑晒左一陣，好彩有場雨降下溫
跑完之後，都要攪到晚上十點先返到屋企，累到立刻訓覺....

山比

我剛醒起，6月27日全日去行山...睇下改唔改到期先...

好羨慕有得停課、考完公開試的學生哥...我好耐無放暑假啦陰公！

[ 本帖最後由 囧山比 於 2009-6-14 22:49 編輯 ]

山比

原帖由 jc8866 於 2009-6-14 23:19 發表

                               
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黃昏帶呀仔落去TKO運動場跑, 真係自己都估唔到, 佢跑吓一圈又一圈,
老婆同佢數, 最後跑左十圈即3K, 唸住佢今晚實無電, 點知佢宜家仲係度唱緊歌,
唔知係咪興奮得滯~

虎父無犬子呀！