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26.10.2014 大阪馬拉松 DNF
話說備戰雖然沒咁積極,打算輕鬆點跑阪馬加京都自駕遊,身體狀態不錯, 睡眠充足,上線 zone A 起步控制步速, 可惜未到2k 比後上跑者輕微碰撞一下左腳扭了一下啪一聲, 跑了一會開始有反應,放慢5k 24' 幾,一加就痛唯有keep 5' pacing, 就着跑頂到20k 連右腳踭都痛埋,冇懸念拐入護理站, 包紥冰敷棄賽!
訓在護理站一小時又冇東馬傳說中咁好, 之後在巴士等了幾乎二小時發呆,之後回到Expo 取行李,拐下拐下回酒店前買止痛丸吃,要旅行完才回港治理。
還記得上年阪馬成績破封了兩年紀錄為東馬pb注入信心力量,在那裡跌倒在那裡重生正是全馬奇妙之處. |
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