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[LV.10]以壇為家III
公務員一名 發表於 2017-2-19 19:00 即系話你半馬實力一定唔止1:59
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[LV.8]以壇為家I
may_may612 發表於 2017-3-7 22:00 逞強後的結果...... 疲勞過度、乳酸積聚,
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2017-3-18 13:50 上傳
may_may612 發表於 2017-3-18 14:02 醫師說要等脛骨位置消腫了才可以再跑, 但眼見腫起的地方幾天都沒有消散的跡象, 加上活動和按壓時幾乎沒有 ...
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2017-3-28 17:17 上傳
may_may612 發表於 2017-3-28 17:21 癲傻240km 自從去年知道有癲傻220km活動,就計劃著今年要參加,可是早前備受脛骨筋膜炎影響,一直擔心無法 ...
may_may612 發表於 2017-3-29 07:42 chuen3182:跑的時候幾乎沒有痛,但跑完後有點不適,所以還是不能太過操勞... ...
may_may612 發表於 2017-3-30 07:53 我在朗屏OK加入,咁我地有機會見過面啦
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may_may612 發表於 2017-5-3 11:56 太麻里曙光馬拉松之旅28/4 Day 1 香港-->高雄下班後前往機場,乘坐國泰21:30航班到高雄,抵達酒店時已是凌 ...
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