三項鐵人裝備區

franklcf

原帖由 orce 於 2010-1-11 23:23 發表

                               
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Aero position對長距離鐵人賽運動員可以好講究
港島果邊有個鬼佬專教人set, 一次收$600
website我未見過, Frankie如果你搵到不彷分享下

搵就搵倒好多site, 但大同小異. 但真係冇fitting site 係for clip-on aero bar.

[ 本帖最後由 franklcf 於 2010-1-12 09:53 編輯 ]

georgemiu

我都有需要，搵到不彷分享下。
都係搞來搞去都頂不到5分鐘就累了，現在係用來架水壺，真係遲早拆走個add-on把。

P5C27

原帖由 orce 於 2010-1-11 23:27 發表

                               
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車架同套件都不錯了, 換鈴一定會有明顯既感覺, 平路慣性同上山都會幫到手
有冇d咩心水?

這對鈴我會留番操車用
我可能會買番對中價既鋁中刀來比賽
選擇都幾多,但係我唸緊比多小小買carbon好定鋁好
唔知carbon鈴耐用好唔好
因為我知道用管呔好處好多~
有的鋁頂級鈴都有管呔or內外呔2用~

P5C27

我起青公,用哩部車帶車keep速真係好好,有慣性,,全程keep住40km/h
都唔會話好辛苦,但係一到小小暗斜上,就真係要搖車,好重腳~

franklcf

原帖由 P5C27 於 2010-1-12 12:04 發表

                               
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我起青公,用哩部車帶車keep速真係好好,有慣性,,全程keep住40km/h
都唔會話好辛苦,但係一到小小暗斜上,就真係要搖車,好重腳~

40km/h 好快呀, 我lee d新手真係雞, keep 40km/h 真係對我黎講冇可能.
係青公我keep 倒ave 31-32左右 2-3個鍾 係8月至10月個時, 重係青龍頭到大欖角jar. 我未過過大欖角至3聖 怕車多.
不過吾知而家用左racing3 會吾會快1-2km/h. racing3我都係操過兩次車同40km比賽一次咁大把. 其實重未set 好fitting...
我都搵緊 carbon clincher放尾轆

P5C27

原帖由 franklcf 於 2010-1-12 13:05 發表

                               
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40km/h 好快呀, 我lee d新手真係雞, keep 40km/h 真係對我黎講冇可能.
係青公我keep 倒ave 31-32左右 2-3個鍾 係8月至10月個時, 重係青龍頭到大欖角jar. 我未過過大欖角至3聖 怕車多.
不過吾知而家用左racing3 會 ...

有人起車尾食自己風,係咁比人推住,會快多1-2km\h
練多的車,就會進步架啦~我踩rb都係踩左半年左右~
一星期練2-3日,其餘3日練跑~



仲有,我之前起單車鋪做,關於單車既野我都好熟
大家有咩問題可以問我^^
多多指教

eddiebuzz

原帖由 P5C27 於 2010-1-12 12:04 發表

                               
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我起青公,用哩部車帶車keep速真係好好,有慣性,,全程keep住40km/h
都唔會話好辛苦,但係一到小小暗斜上,就真係要搖車,好重腳~

40km/h

gforce

原帖由 P5C27 於 2010-1-12 13:25 發表

                               
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有人起車尾食自己風,係咁比人推住,會快多1-2km\h
練多的車,就會進步架啦~我踩rb都係踩左半年左右~
一星期練2-3日,其餘3日練跑~



仲有,我之前起單車鋪做,關於單車既野我都好熟
大家有咩問題可以問我^^
...

歡迎, 又多個高手
ching陸上兩項隨時有機會拎獎

P5C27

但是鐵人比賽很貴~一直未有玩鐵人賽~.~
都是玩單車比賽and跑步比賽~

franklcf

尋晚太大風踩左36km 就驚到走, 係青公根本行吾倒直線, 用吾倒tt bar. 駕bike太漂, 一有車過加大風成駕bike推到則哂, 我新手好驚.
stem upside down 咗 , 個handle bar set 平左, 但槍手太高. 要降低槍手, 是否要把handle bar 包膠等移走呢?

georgemiu

俚兩日都係踩trainer，凍到唔想出門口。

cfchan

原帖由 franklcf 於 2010-1-13 09:30 發表

                               
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尋晚太大風踩左36km 就驚到走, 係青公根本行吾倒直線, 用吾倒tt bar. 駕bike太漂, 一有車過加大風成駕bike推到則哂, 我新手好驚.
stem upside down 咗 , 個handle bar set 平左, 但槍手太高. 要降低槍手, 是否 ...

要拆頭布到槍手下兩圈左右，捲起槍手套，外側有一5mm六角頭螺絲(無記錯你的槍手係TIAGRA)，鬆開後較正槍手高度再修緊，再包番頭布即成！

franklcf

原帖由 cfchan 於 2010-1-13 10:04 發表

                               
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要拆頭布到槍手下兩圈左右，捲起槍手套，外側有一5mm六角頭螺絲(無記錯你的槍手係TIAGRA)，鬆開後較正槍手高度再修緊，再包番頭布即成！

貢大工程, 都係set handle bar 角度低番d就吓先.
之前第一次用lock踏 0km/h pk 左, 槍手移左位,都有係外側有一5mm六角頭螺絲位較番正
sand q

P5C27

原帖由 franklcf 於 2010-1-13 09:30 發表

                               
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尋晚太大風踩左36km 就驚到走, 係青公根本行吾倒直線, 用吾倒tt bar. 駕bike太漂, 一有車過加大風成駕bike推到則哂, 我新手好驚.
stem upside down 咗 , 個handle bar set 平左, 但槍手太高. 要降低槍手, 是否 ...

你裝左刀鈴?

P5C27

原帖由 cfchan 於 2010-1-13 10:04 發表

                               
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要拆頭布到槍手下兩圈左右，捲起槍手套，外側有一5mm六角頭螺絲(無記錯你的槍手係TIAGRA)，鬆開後較正槍手高度再修緊，再包番頭布即成！

其實唔洗咁嫲煩~
不過唔知tiagra槍手外面有冇個螺絲位比你較,唔洗整開塊膠同頭布~
105以上的槍手我見過塊膠外則有空位比你插六角匙入去
之後鬆左再整番低,收番緊就ok
記住用把尺左右度番岩先收緊!

P5C27

原帖由 franklcf 於 2010-1-13 11:07 發表

                               
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貢大工程, 都係set handle bar 角度低番d就吓先.
之前第一次用lock踏 0km/h pk 左, 槍手移左位,都有係外側有一5mm六角頭螺絲位較番正
sand q

師兄,學下定車ma~我現在可以單手定車lu^^

franklcf

原帖由 P5C27 於 2010-1-13 13:53 發表

                               
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其實唔洗咁嫲煩~
不過唔知tiagra槍手外面有冇個螺絲位比你較,唔洗整開塊膠同頭布~
105以上的槍手我見過塊膠外則有空位比你插六角匙入去
之後鬆左再整番低,收番緊就ok
記住用把尺左右度番岩先收緊!

係呀, 插六角匙入去入去就okay, 但我估只可較左右, 吾可以高低jer, 聽晚出車前再睇睇. 吾該.
用尺度物野呢? 我物都用肉眼去睇.
移左上下, 對brake 同 gear cable 有冇影響呢?
http://techdocs.shimano.com/techdocs/blevel.jsp?ASSORTMENT%3C%3East_id=1408474395181679&FOLDER%3C%3Efolder_id=2534374302051921&bmUID=1239593916049

[ 本帖最後由 franklcf 於 2010-1-13 14:30 編輯 ]

cfchan

原帖由 franklcf 於 2010-1-13 14:00 發表

                               
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係呀, 插六角匙入去入去就okay, 但我估只可較左右, 吾可以高低jer, 聽晚出車前再睇睇. 吾該.
用尺度物野呢? 我物都用肉眼去睇.
移左上下, 對brake 同 gear cable 有冇影響呢?
http://techdocs.shimano.com/tech ...

如果只係較低少少(10MM左右)，學P5C27兄咁搞係無問題，因為整完後，頭布都唔會點移位，
但係要較低多過以上距離，手把同頭布就會出現間隙，稍為影響外觀，接受到當然唔係問題
用尺主要係度兩邊槍手離地距離是否相若，怕會出現一邊高、一邊低
稍移上下，對兩組線影響極少，因為原本的走線已預留一定的屈曲度！

[ 本帖最後由 cfchan 於 2010-1-13 14:48 編輯 ]

P5C27

原帖由 franklcf 於 2010-1-13 14:00 發表

                               
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係呀, 插六角匙入去入去就okay, 但我估只可較左右, 吾可以高低jer, 聽晚出車前再睇睇. 吾該.
用尺度物野呢? 我物都用肉眼去睇.
移左上下, 對brake 同 gear cable 有冇影響呢?
http://techdocs.shimano.com/tech ...

用死力郁上下,之後即刻收實~ ~

有,殺車的力度,等等~
我就鍾意高的,好渣手的~
同埋我果個係一體或手把
所以整番好自己鍾意既位
可以好似tt 把咁破風~

P5C27

原帖由 cfchan 於 2010-1-13 14:44 發表

                               
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如果只係較低少少(10MM左右)，學P5C27兄咁搞係無問題，因為整完後，頭布都唔會點移位，
但係要較低多過以上距離，手把同頭布就會出現間隙，稍為影響外觀，接受到當然唔係問題
用尺主要係度兩邊槍手離地距離是否 ...

師兄講得對~!