升級
0%
TA的每日心情 | 難過 2013-12-19 15:19 |
---|
簽到天數: 1 天 [LV.1]初來乍到
|
原帖由 非比 於 2010-5-22 02:18 發表
第一次出外跑比賽, 6天行程於5.18結束, 於青島回港後肚屙左3日
5.15黃河口半馬比賽簡報:
完時時間: 1:50 48
頭3K跑14', 太快了, 第4K開始意識到要減速,
腳仔唔聽話, 第5K開始已經要捱返去幸 ...
恭喜! 第一次跑出香港, 天氣咁熱都跑得咁快.
好彩跑完返港才水土不服........
上次我去海南島, 第三天開始肚瀉直至回港,......救命!
明晚歸隊?? |
|