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樓主: P5C27
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你地真真正正keep住練跑幾耐呀

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P5C27

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-3-16 06:14

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    [LV.2]偶爾看看I
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    1#
    發表於 2010-5-23 00:18:49 | 顯示全部樓層 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    大家跑左幾耐步呀
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    上一篇︰跑鞋問題!!! 唔該!!! (已解決)下一篇︰抽筋 - 轉載自蘋果日報
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    開心
    2015-3-16 06:14

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    [LV.2]偶爾看看I
    2#
     樓主| 發表於 2010-5-24 22:48:38 | 顯示全部樓層
    連續跑,最多停10日,
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    開心
    2015-3-16 06:14

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    [LV.2]偶爾看看I
    3#
     樓主| 發表於 2010-8-4 17:39:52 | 顯示全部樓層
    原帖由 breakice 於 2010-6-6 22:57 發表

                                   
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    我覺得目標係“一個星期可以跑幾多公里”會實際d。

    其實只係跑下步,運動下,唔需要計跑左幾多k
    但係為左比賽,跑左幾多k就好重要
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  • TA的每日心情
    開心
    2015-3-16 06:14

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    [LV.2]偶爾看看I
    4#
     樓主| 發表於 2010-8-10 20:06:33 | 顯示全部樓層
    原來跑資5年以上既師兄師姐比例最多
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