慶祝工聯會60週年暨奧運倒數60天長跑比賽

peteruno

白頭佬報到

peteruno

原帖由 Gills 於 2008-6-7 10:39 發表

                               
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好彩只係3-4k斜路, 跟清水灣相比(差不多成5成斜,尼個係暫時08年最辛苦一個賽事), 都應該可以頂得住, 講返馬鞍山, 跟鄧記樂華玩左3次, 狀態有所提升, 今次會認真D跑, 考驗吓操練之成果.

Gills--恭喜你狀態提升，預祝你旗開得勝，相信明天定能一杯在手，萬事無憂。
我仍然狀態低沉，今日嘗試加速，有心無力，呼吸不順，未能有效調節整個練習過程。相信明天跑來會非常辛苦。


白頭佬

peteruno

原帖由 ckleung 於 2008-6-8 13:45 發表

                               
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祝Gills兄明日奪取工聯盃 ，我們一眾師兄弟，大力為您打氣！

同感同支持

白頭佬

peteruno

希望Gills早日康復。

白頭佬

peteruno

承讓  撞彩而矣
我提議下次有同樣活動，事前最好約個明顯地方集合，
因為賽前我今日找不到你們，可能人太多。

白頭佬

[ 本帖最後由 peteruno 於 2008-6-9 16:01 編輯 ]

peteruno

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-6-11 12:35 發表

                               
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如果能類似HKrunner和賽會取得聯絡, 第一時間把成績在本網站公佈, 亦是一個推廣本網站的不錯方法.
Anyway, 小弟覺得長跑網可塑性好高.

可塑性好高。可圈可點。

白頭佬