Ironman 全距離

kopo1128

原帖由 花子阿DEE 於 2010-6-4 11:33 發表

                               
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唔夠過癮喎,我想要226~~

226都係我人生目標之一. 不過我諗我完成到113前再諗. 我諗226起碼都要2-3年後先夠胆報.

kopo1128

原帖由 loudspeaker 於 2010-6-7 11:32 發表

                               
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ivyrunner hing, 我怕只怕用上 8-10hr 在單車上, 我估一般 17hr 內完成既,  單車都可能 avg 約 27km/hr (7-8hr),
香港又並沒有這么長距離比賽, 要完成暫時對小弟真係天方夜譚。希望有機會出外觀摩下人家比賽, 己 ...

我諗我地可以去東涌試踩廸士尼-東涌6轉, 咁樣咪有180KM LAW. 不過你又要諗下踩完點樣"LAN"番屋企的問題. 我相信如果真係踩到, 對腳已經唔係自己GALA!! 我諗可以搵次去東涌先試100-120KM先. 得先再考慮慢慢加量.