最大攝氧量及體能項目測試計劃

慢子 Wilson

最大攝氧量及體能項目測試計劃

香港大學運動及潛力發展研究所

敬啟者,

香港大學運動及潛力發展研究所現正為一項關於成人最大攝氧量能力的研究計劃招募測試者。我們希望藉著研究受試者在測試過程中身體的反應，進一步了解心肺功能與運動能力的關係;
對受試者而言，了解本身的攝氧量對其運動訓練及比賽表演的提升均大有幫助。

現我們誠邀閣下參加我們的研究。  我們的研究分為三個階段：

一. 健康篩檢
參加者需到我們的實驗室進行健康評估。檢查內容包括：靜態心電圖、血壓、身高、體重及脂肪比例、健康問卷等），我們會把參加者的心電圖送往心臟專科醫生檢查，以確保參加者的心臟情況能安全作大運動量的體能測試。所有參加者需完成及通過健康篩檢方可進行測試.

二.最大攝氧量能力測試
此部份會在跑步機上進行，跑步機的速度和斜度會漸漸增加，參加者會帶上面罩和心跳帶，以收集其於全過程中呼出的氣體及心跳情況作分析。測試會於參加者運動至力竭時結束。（有少部份參加者可能會被邀請再到我們的實驗室作另2次於不同攝氧量強度下進行跑步的測試）

三. 適體能測試 - 跟最大攝氧量能力測試作比對。
所有參加者隨後會被安排到我們的運動場地進行適體能（項目例如仰臥起坐、掌上壓、3哩跑等）測試。


最大攝氧量研究計劃小組
香港大學運動及潛力發展研究所

2008年5月

註：附件為本研究的簡要說明

「參加與否，全屬個人決定，本網站只限於協助轉載有關訊息，其他事項與本網站無涉。」

慢子 Wilson

原帖由 Alfred 於 2008-5-5 18:23 發表

                               
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係唔係邀請哂呢個網嘅師兄師姐參加？

應該係有limit，不過我就咪搞，要咭手指呀！

慢子 Wilson

原帖由 blurmax 於 2008-5-8 20:59 發表

                               
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I was contacted to attend a preliminary test on the coming Saturday.

吓咁快，昨日我改變主意sent email，應沒份了。

慢子 Wilson

原帖由 慢速小子 於 2008-5-8 21:28 發表

                               
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吓咁快，昨日我改變主意sent email，應沒份了。

我雖然昨日才 apply，但亦剛收到通知！
See you torromow ！

慢子 Wilson

原帖由 ram 於 2008-8-1 23:27 發表

                               
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明天輪到小弟,有沒有其他ching?  

點解還未通知我？

唔通...........

慢子 Wilson

原帖由 慢速小子 於 2008-8-2 09:42 發表

                               
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點解還未通知我？

唔通...........

通知了下星期六才做  

慢子 Wilson

原帖由 ram 於 2008-8-4 19:29 發表

                               
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慢子兄,要"篤"手指架,起碼兩次
應該不痛既...........如果手勢好的話~

Ram 兄，小弟今星期六才做，

想問要跑幾耐和多少 Km 呀？

慢子 Wilson

原帖由 ram 於 2008-8-13 22:44 發表

                               
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慢子兄: 其實見工作人員主要計時間
最先由8.8速度開始,每一分鐘加速一次直至13.6 (大概7-8分鐘)
跟住開始加斜度,加到你頂不順為止
(這裡要小心,因為中快速再加斜度好易落樓,見開始腳軟即示意停止)
另外要注意跑 ...

多謝 ram 兄的提點。

慢子 Wilson

原帖由 叮叮噹 於 2008-8-16 03:11 發表

                               
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沒有通知！
當日工作人員說要等個多月，慢慢等待吧！

各位 ching ctse 慢慢等待吧！

今早12點輪到小弟做，
好在咭針時不覺痛，

待兩位 ching 做完才到我，

過程可以話十分暢順，

跑到 12多分鐘就投降了。

不過自已覺得只跑了約八成狀態罷了！

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慢子 Wilson

原帖由 blurmax 於 2008-10-23 22:54 發表

                               
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I was invited by HKU to attend a further 4.8 Km running test at Kowloon Tsai Park in the morning on 2008/11/1 (Saturday).  Anyone else?

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

點解仍無我份呢？

慢子 Wilson

原帖由 ram 於 2008-10-24 23:21 發表

                               
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今晚HKU都約左小弟十點幾做4.8K測試
SEE U ALL ON 1 NOV

嘻嘻！ 小弟同你時間一樣，到時見！

慢子 Wilson

原帖由 leefs 於 2008-10-27 13:18 發表

                               
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OK ！冇問題10:15，

重有無其他人加入？
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yes , I also at 10:15

慢子 Wilson

原帖由 stanleyhpm 於 2008-11-8 15:32 發表

                               
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今日跑完跑步機test......
跑完第7級斜度就收工 .......14分鐘

吓小弟咪....................

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慢子 Wilson

收到report了............

我只可達標咋...........

週六不去去了

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