香港ITU三項鐵人亞洲盃(2010)

bmc

10月23日(星期六)

Fun Distance (Swim 250m / Bike 10km / Run 2.5km)
1.
2.
3.



10月24日(星期日)

Sprint Distance (Swim 750m / Bike 20km / Run 5km)
1.
2.
3.

Olympic Distance (Swim 1500m / Bike 40km / Run 10km)
1. 馬王
2. key
3. Jason
4. Ginny
5. Kopo
6. 三水
7. rockiec
8. loudspeaker
9. franklcf (Frankie)
10. Sunny
11. Rico
12.BMC

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原帖由 wong.siufu 於 2010-7-8 14:22 發表

                               
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而家係泳池可以一口氣游1Km蛙式，比賽係10月，應該應付到
問題係游"海”∼∼
又驚淆多次

再諗諗先....

洗麥驚,游多幾次海,慢慢淆返來咪得攞

bmc

好耐無同你地踩車。
成個幾月無游水,又少跑。今年完成到都收貨。

bmc

恭喜馬王同eddie師兄