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原帖由 purejoey 於 2012-12-15 16:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 相隔一周再跑半馬途程(其實不太健康週中應跑多次),本來想突破半馬,但一出街咁猛太陽兼 太熱就下次先試。今次跑相隔兩年再跑的葵芳->豪景花園前->葵 芳跑線,這是我跑開3條半馬途程中最好跑的。結果平均 6 min/km ...
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