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原帖由 Calvin8877 於 2010-7-24 20:52 發表 本人年齡26歲 身高175cm 體重76kg 因教練要求我要加強體重管理 所以想請教各位師兄:1.跑鞋應該選擇什麼牌子及型號?(註:本人已走遍荃灣及屯門的運動鞋舖,有越行越混亂的清況出現)2.心跳錶的選擇 ...
你可問問你的教練意見的
1) 其實各牌子的跑鞋都覺得好處的. 但你可從 mizuno 跑鞋的入手, 一般分三類(你可爬爬舊文便知), 你大可用 rider 走慢長課 作參考的
2) 一般都用polar 錶, 首先心跳錶是要量度的. casio 的 chr-100 我是有的, 自己覺得不太準確的 |
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