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樓主: wong.siufu
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IRONMAN CHINA 2010

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1#
發表於 2010-9-29 12:54:11 | 顯示全部樓層

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2#
發表於 2010-9-29 12:55:17 | 顯示全部樓層
原帖由 franklcf 於 2010-9-29 11:08 發表
20110522 China Ironman 係我成鐵目標, 90%會報.
http://www.ironmanchina.com/


全鐵定半鐵呀?

如果半鐵既話睇下有無機會一齊去玩~

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3#
發表於 2010-9-29 13:01:51 | 顯示全部樓層
原帖由 franklcf 於 2010-9-29 12:56 發表
扣計數
游 1:xx 鐘
踩 8:xx 鐘
跑 4:xx 鐘
最少都要 14-15個鐘
簡個凍d既賽道好似好d.



踩8粒鐘真係會JJ痛.....

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4#
發表於 2010-9-29 13:06:00 | 顯示全部樓層
原帖由 loudspeaker 於 2010-9-29 12:58 發表


你得架馬王.
最型係你過終點個刻,

"上....水...馬...王..")))))))))))) is the IRONMAN.

(蕭亮賣永 on 版)   


"上水馬王"可唔可以用普通話宣讀?

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5#
發表於 2010-9-30 22:15:16 | 顯示全部樓層
原帖由 loudspeaker 於 2010-9-30 20:48 發表



下年 China ironman 好似由 海南轉去天津呀,一生人可以完成都一次 full ironman, 幾多錢都沒計
而且件 wet suit 下一次都有用。
今次去完台東,如果順利,我會為我的第一次 Ironman 準備,而且好可能是  ...


Loud兄暗示準備買戰機
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