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原帖由 hei 於 2010-12-30 13:20 發表
咩叫好密OR 好快?
我覺得係隻鞋避震5夠
um.....
你覺得避震唔夠係跑完後對腳痛, 所以你覺得個避震唔夠?
定係你跑時覺得地下好硬, 跑得唔舒服?
首先我地要注意一下自己本身因素先,
例如你話你係扁平足, 咁你本身會唔會係超重, 同埋你跑姿是否正確.
要知道問題所在先可以對症下藥, 鞋只係功具, 我地唔可以太依賴佢個避震,
照計你跑距離唔算太長而且跑運動場的話本身對鞋都唔使點避震,
如果咁你都覺得對鞋避震唔夠我覺得你可能跑姿有問題 |
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發表於 2010-12-30 14:11:15