nc 跑步blog

pwong5618

nc 姐：

妳真有恆心及勤力，禁熱都能自已約束自己努力去練習，
建議妳做番D 速度練習，進度會明顯好多。

加 油 ！

pwong5618

恭喜 NC 得到獎！
果日要開工，分享唔到大家的喜悅，但看完留言都感受到，比賽的氣氛。 努力有成果了，不過好似chengcc ctse 話齋 妳要練下速度啦，
遲下會體驗到真正的飛越進步！

pwong5618

到運動場, 睇到你同大隻ching “跋足狂奔”, 場面好好笑, 個陣我又跟住衝下, 之後叮叮噹ctse 比人叫停左, 唔比踏單車, 無幾耐再望下你地.,… 少左個人既?

NC

原來有開盤，錯過咗落盤，好彩無落，打和庄家通殺！