請問大家最後一課長課幾時跑好?

MatthewTse · 發表於 2011-1-27 16:23:16

咁多師兄長課做 30k 40k 好勁. 我這2年 32k 長課僅僅兩次.

MatthewTse · 發表於 2011-1-29 16:56:14

TN 兄咁年輕真厲害，4年前己經渣打全馬跑2：49，記得2007年壯年組第十名都穿2：50. 强呀！

[ 本帖最後由 MatthewTse 於 2011-1-29 20:29 編輯 ]

MatthewTse · 發表於 2011-3-2 16:49:09

原帖由 key 於 2011-3-1 18:03 發表

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tn兄跑成點呀, 唔見你update解???

tn兄前半都快, 但後半跌得很厲害 ~~

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