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Wave spacer跑濕地OK ma?

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1#
發表於 2011-2-16 17:34:38 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
有冇師兄可俾下意見: 請問Wave spacer跑濕地ok ma?
+1 0
上一篇︰開始加碳了! 食物碳水化合物含量表(參考)下一篇︰渣馬特輯:跑出信念第廿八集

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29#
發表於 2011-3-2 13:58:22 | 只看該作者

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28#
發表於 2011-3-2 13:49:02 | 只看該作者
他化都唔平加喎 不過用黎出街都幾好 asics D款好 fashion

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27#
發表於 2011-3-2 13:32:58 | 只看該作者
原帖由 adrianleung 於 2011-3-2 12:50 發表
他化=rider ???
他化=Tarther (Asics TIGER鞋)

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26#
發表於 2011-3-2 12:50:14 | 只看該作者
他化=rider ???

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25#
發表於 2011-3-2 11:15:35 | 只看該作者
原帖由 chanlouis911 於 2011-3-2 11:06 發表



Me too...家行街用他化...hahaha

原來都幾多人有相同問題喎:(

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24#
發表於 2011-3-2 11:06:57 | 只看該作者
原帖由 燉奶佬 於 2011-2-17 17:11 發表

剛剛掉轉,我同他化做唔到朋友,著左幾次練tempo 同interval,前掌位,中間起水泡仲傷左小腿!而家行街用他化!哈哈!死未!



Me too...家行街用他化...hahaha

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23#
發表於 2011-3-2 10:01:14 | 只看該作者
革命唔通真是一對神鞋

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-9 12:05
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    22#
    發表於 2011-3-1 20:22:53 | 只看該作者
    原帖由 adrianleung 於 1-3-2011 19:55 發表
    我之前都是用idaten4黎練 依家我驚傷腳本身買左 ronin3 不過最後都轉返aero9


    在下革命一轉去idaten5就傷左lu

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    21#
    發表於 2011-3-1 19:55:53 | 只看該作者
    我之前都是用idaten4黎練 依家我驚傷腳本身買左 ronin3 不過最後都轉返aero9

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    20#
    發表於 2011-3-1 17:47:57 | 只看該作者
    原帖由 adrianleung 於 2011-2-28 14:03 發表
    上面師兄 平時多唔多用對 spacer 黎練啊


    之前好少呀,主要落場比賽,但依家有師兄建議著好啲既鞋練習,所以之後會著多啲,而且好快就報銷,又要破財啦!
    你呢?

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    19#
    發表於 2011-2-28 14:03:26 | 只看該作者
    上面師兄 平時多唔多用對 spacer 黎練啊

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    18#
    發表於 2011-2-26 23:40:32 | 只看該作者
    原帖由 Zidane 於 2011-2-23 20:00 發表


    很開心, 3:28 個人時間, 真的很開心 . 多謝奶師兄寶貴意見.
    沿途跟足心中每站所定的時間, SPACER在開始幾公里微濕的賽道亦表現良好, 跑出西隧口雙腳都沒有投訴, 最後幾公里, 自己開始腳軟, 感覺好有"白飯魚" ...

    恭喜你330內完成!一定落左唔少功夫換得佳績!
    多謝捧場,得閒就入黎吹啦!跑步都係橋樑jer!

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    17#
    發表於 2011-2-26 23:10:00 | 只看該作者
    spacer用來跑10k同半馬都好好...但全馬就...x_x
    我對spacer rs4都陪左我年幾 由一買黎落運動場開鞋果一刻 就覺得隻腳好match對鞋
    輕得黎之餘 腳板底完全唔痛 雖然間唔中熱身唔夠都會拉小腿
    但我用黎跑左幾次10k一d事都冇 而家我平時練跑都係用spacer 貪用開習慣呀嘛..
    反而屋企對rider13同aero9都鋪晒塵...嫌佢太重...隻腳兩邊好似比野夾實,跑5k就投降

    跑濕地冇問題,個底好嘛... spacer係唯一令我放心落雨果陣可以跑快d
    我試過aero 9落雨快跑仆親

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    16#
    發表於 2011-2-23 20:00:15 | 只看該作者
    原帖由 燉奶佬 於 2011-2-23 11:44 發表

    CHING 渣馬跑成點呀?


    很開心, 3:28 個人時間, 真的很開心 . 多謝奶師兄寶貴意見.
    沿途跟足心中每站所定的時間, SPACER在開始幾公里微濕的賽道亦表現良好, 跑出西隧口雙腳都沒有投訴, 最後幾公里, 自己開始腳軟, 感覺好有"白飯魚"FEEL.
    想講多少少, 其實一路都有睇奶師兄, OSCAR師兄, 平師兄..........(不能盡錄) 等等嘅BLOG, 對白充滿娛樂性又有業餘跑手所得的意見.

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    15#
    發表於 2011-2-23 11:44:32 | 只看該作者
    原帖由 Zidane 於 2011-2-17 20:28 發表
    用SPACER走了兩次16K , 三次10K , 所以真係有小小矛盾 , 上年著AERO走到340 , 但今年練習得好足 , 才學人買對輕巧及比賽用的SPACER , 大想頭望走到接近330的成績 , 不過都知心裡會用SPACER才心息 . 多謝奶C兄及TERRY ...

    CHING 渣馬跑成點呀?

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    14#
    發表於 2011-2-17 20:28:38 | 只看該作者

    回復 13# 的帖子

    用SPACER走了兩次16K , 三次10K , 所以真係有小小矛盾 , 上年著AERO走到340 , 但今年練習得好足 , 才學人買對輕巧及比賽用的SPACER , 大想頭望走到接近330的成績 , 不過都知心裡會用SPACER才心息 . 多謝奶C兄及TERRY兩位C兄寶貴意見 .

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    13#
    發表於 2011-2-17 17:18:01 | 只看該作者
    原帖由 燉奶佬 於 2011-2-17 17:11 發表

    剛剛掉轉,我同他化做唔到朋友,著左幾次練tempo 同interval,前掌位,中間起水泡仲傷左小腿!而家行街用他化!哈哈!死未!


    哈哈.....REALLY ?.....你而家行街一定好快啦!
    ...每個人的腳型....腳掌跑步落地方式都唔同....合你的鞋唔一定合我..
    所以一定要藉住佢走兩個長課先去跑馬仔..

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    12#
    發表於 2011-2-17 17:11:21 | 只看該作者
    原帖由 TerrySze 於 2011-2-17 17:02 發表
    前幾年藉過wave spacer跑過2次全馬......時間3;45-3:55.....腳板底好痛,前掌位,中間起水泡.....感覺前掌位比較薄.而家係練習用wave spacer....比賽用他化...

    剛剛掉轉,我同他化做唔到朋友,著左幾次練tempo 同interval,前掌位,中間起水泡仲傷左小腿!而家行街用他化!哈哈!死未!

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    11#
    發表於 2011-2-17 17:02:26 | 只看該作者
    前幾年藉過wave spacer跑過2次全馬......時間3;45-3:55.....腳板底好痛,前掌位,中間起水泡.....感覺前掌位比較薄.而家係練習用wave spacer....比賽用他化...
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