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香港學界體育聯會網站

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ChARsoN

升級   0%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2008-7-19 19:06:22 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
    http://www.hkssf.org.hk/

    內有香港不同分區學界中小學比賽(甲 乙 丙組)成績
    仲有最近幾年ge 成績
    包括包含長跑項目的田徑和越野跑

    大家下年度若要參加學界比賽的話
    不妨以健兒們的佳績作為目標

    [ 本帖最後由 ChARsoN 於 2008-7-25 12:12 編輯 ]
    +1 0
    上一篇︰家陣雨季,各位ching ctse跑跑下落雨會點做下一篇︰田徑小站 - 大把大型比賽片段
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    P5C27

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-3-16 06:14

    • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I
    34#
    發表於 2010-6-13 05:08:50 | 只看該作者
    我4分鍾1K,最多維持7-8K
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    阿賢

    升級   18.33%

    該用戶從未簽到
    33#
    發表於 2010-6-9 21:47:46 | 只看該作者
    有冇人既學校係D3A4架？maybe今年我地見過喎
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    阿賢

    升級   18.33%

    該用戶從未簽到
    32#
    發表於 2010-5-30 19:22:28 | 只看該作者
    我今年跑200米,初賽第4收左皮
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    sleung2002hk

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-3-3 10:00

    • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I
    31#
    發表於 2008-11-22 16:55:21 | 只看該作者
    原帖由 lionchiu 於 2008-10-23 23:18 發表

                                   
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    20分內唔係想像中咁難..你係跑開就得ga la
    加油la...

    師兄專項係幾多m?應該入到學界頭8禾
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    ChARsoN

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    30#
     樓主| 發表於 2008-10-24 21:32:09 | 只看該作者
    原帖由 lionchiu 於 2008-10-23 23:18 發表

                                   
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    20分內唔係想像中咁難..你係跑開就得ga la
    加油la...

    4分鐘內1k ge 速度我只試過維持到2000m
    2000m 以外則唔知.....
    總覺得好難突破到呢段距離
    我諗要操一操體能 讓自己可適應以呢個速度跑落去....(1分36秒/1圈)
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    lionchiu

    升級   24.74%

    該用戶從未簽到
    29#
    發表於 2008-10-23 23:18:34 | 只看該作者
    原帖由 ChARsoN 於 2008-10-23 21:41 發表

                                   
    登錄/註冊後可看大圖


    12月8, 10, 12日....(比出面早的)
    不過我應該未夠你快@@
    我而家都未有把握20分內跑得晒5000米...." />" />
    另外 詳情見 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=374&extra=page%3D1

    20分內唔係想像中咁難..你係跑開就得ga la
    加油la...
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    ChARsoN

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    28#
     樓主| 發表於 2008-10-23 21:41:21 | 只看該作者
    原帖由 lionchiu 於 2008-10-23 21:35 發表

                                   
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    咁你幾時比賽ar?
    5000米對我都係太短...
    今日跑5x1000m...1個用3:30到...
    之後休2:30...
    太慢了...

    12月8, 10, 12日....(比出面早的)
    不過我應該未夠你快@@
    我而家都未有把握20分內跑得晒5000米....
    另外 詳情見 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=374&extra=page%3D1

    [ 本帖最後由 ChARsoN 於 2008-10-23 21:47 編輯 ]
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    lionchiu

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    該用戶從未簽到
    27#
    發表於 2008-10-23 21:35:33 | 只看該作者
    原帖由 ChARsoN 於 2008-10-22 21:44 發表

                                   
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    屯門區學界田徑賽
    冇分division 的....

    咁你幾時比賽ar?
    5000米對我都係太短...
    今日跑5x1000m...1個用3:30到...
    之後休2:30...
    太慢了...
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    ChARsoN

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    26#
     樓主| 發表於 2008-10-22 21:44:55 | 只看該作者
    原帖由 lionchiu 於 2008-10-22 21:35 發表

                                   
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    咩比賽ar?
    你d幾?

    屯門區學界田徑賽
    冇分division 的....
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    lionchiu

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    該用戶從未簽到
    25#
    發表於 2008-10-22 21:35:54 | 只看該作者
    咩比賽ar?
    你d幾?
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    ChARsoN

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    24#
     樓主| 發表於 2008-10-20 18:51:29 | 只看該作者
    我今日決定報800米同5000米~
    大家呢?
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    ChARsoN

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    23#
     樓主| 發表於 2008-9-21 18:07:20 | 只看該作者
    原帖由 =chairman= 於 2008-9-20 21:00 發表

                                   
    登錄/註冊後可看大圖



    有d學校如果對比賽是沒有把握贏的話，會寧願選擇不出賽 ~~

    我而家果間就係咁上下....
    因而冇得跑越野賽
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    =chairman=

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    該用戶從未簽到
    22#
    發表於 2008-9-20 21:00:16 | 只看該作者
    原帖由 kenneth 於 2008-9-20 12:10 發表

                                   
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    不是掛？呢D比賽，有助幫學校宣傳，無乜理由。


    有d學校如果對比賽是沒有把握贏的話，會寧願選擇不出賽 ~~
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    HIN

    升級   45.67%

  • TA的每日心情
    開心
    2019-5-12 01:25

    • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I
    21#
    發表於 2008-9-20 20:14:47 | 只看該作者

    回復 21# 的帖子

    可惜
    畢竟長跑係冷門
    唔夠table-tennis果d咁hot
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    ChARsoN

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    20#
     樓主| 發表於 2008-9-20 11:53:18 | 只看該作者
    原帖由 HIN 於 2008-9-19 17:18 發表

                                   
    登錄/註冊後可看大圖

    ChARsoN你一定得啦
    我就未必啦
    我學校B grade好多勁人h" />
    我到時未必正選jgh" />jg" />h
    家陣學校跑星期一,四,六
    希望啦

    最大問題係學校果關.....
    上年本來話參加得ge 後來又唔比(全校人都冇得去)
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    HIN

    升級   45.67%

  • TA的每日心情
    開心
    2019-5-12 01:25

    • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I
    19#
    發表於 2008-9-19 17:18:22 | 只看該作者

    回復 18# 的帖子

    ChARsoN你一定得啦
    我就未必啦
    我學校B grade好多勁人
    我到時未必正選
    家陣學校跑星期一,四,六
    希望啦
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    ChARsoN

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    18#
     樓主| 發表於 2008-9-16 21:14:19 | 只看該作者

    回復 17# 的帖子

    屯門區好似一早已公佈咗
    可能因為早d 舉行(11月中)
    另外屯門區學界田徑日期都公佈了
    希望今年參加到
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    HIN

    升級   45.67%

  • TA的每日心情
    開心
    2019-5-12 01:25

    • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I
    17#
    發表於 2008-9-9 17:24:00 | 只看該作者
    部份越野賽時間似乎已經公開咗
    HK + Kowloon
    http://www.hkssf-hk.org.hk/hk/sec/events/cc.htm
    Good!
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    superimac

    升級   29.67%

    該用戶從未簽到
    16#
    發表於 2008-8-3 08:30:15 | 只看該作者
    哈，係元朗區會搵到我個名~
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