練跑過程：跑步人生（再接再勵）

Gills · 發表於 2008-7-21 12:49:14

嘩...恭喜RedRed C姐, 開Blog大吉, 長Blog長有, 幾時比D時間大家分享吓先?

Gills · 發表於 2008-7-21 17:56:26

原帖由 Alfred 於 21-7-2008 13:38 發表

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Gills兄，你又幾時開blog呢？

唉....懶到死, 用左好多時間跑步(藉口), 無冇心機Blog, 寫吓故事仲好, 不過我的長跑故事會擇吉日推出下集. 咁不如比D機會C兄/C姐Blog.

Gills · 發表於 2008-7-21 17:57:32

原帖由 kennethwat 於 21-7-2008 14:49 發表

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REDRED 姐，現在隻腳有冇事？

睇怕未好哂, 因為未開始有試錶時間.

Gills · 發表於 2008-8-6 13:56:53

Right, 好似"艾粒619"兄咁講, 只宜慢跑...

...慢跑...

...慢慢跑.

Gills · 發表於 2008-8-16 06:45:30

咁phenli C兄及RedRed C姐就要多多休養生息, 復出後就養精蓄銳一鳴驚人.

Gills · 發表於 2008-8-16 07:17:45

原帖由 oscar 於 16-8-2008 06:59 發表

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GILLS兄，乜咁早！
紅紅c姐你就一定要就住，唔好再傷，慢慢黎。
祝你早日康復。

係呀, 仲未

, 琴晚到家吓同加拿大D同事做緊野, 一陣先

Gills · 發表於 2008-8-21 09:15:29

RedRed C姐開操啦....餓左咁奈, 好好享受吓跑步之感覺, 漫遊十圈, 係咪好有Feel, 比對腳輕鬆地適應, 其他的遲D再想.

Gills · 發表於 2008-9-18 22:31:15

最緊要尋回百份百感覺, 跑步果種feel真係爽, 跑完大大聲呼淡氣出黎, 一字記之若正.

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