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樓主: redred

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練跑過程：跑步人生（再接再勵）

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1^#

發表於 2008-9-20 00:36:23 | 顯示全部樓層

我早前腳痛加上常常要ot,所以操小左同埋操短左埋,今晚抽到時間便操番一轉12k加斜路,嘩!真系跑到腳軟,對腳簡直發唔到力,全是跑意志.

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2^#

發表於 2008-9-22 12:43:07 | 顯示全部樓層

我在沙田跑多, 貪佢安全,人多之余又唔駛過禁多馬路

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3^#

發表於 2008-9-23 12:50:45 | 顯示全部樓層

對,係跑梅子林果段

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