你係邊類型既三項鐵人?

gforce

三鐵遘求三樣運動同時發展, 但係好少人一開始就對三個單項都有認識
或者呢個亦係三鐵吸引之處 : 你總有你既過人之處!

P.S.以上投票不是話自己快定慢, 只是自己同自己比, 所以無一個選項係"三樣都慢"

key

原帖由 orce 於 2011-6-2 08:44 發表

                               
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平均都係好事, 成個過程玩得舒服d

我游水小弱, 單車中弱, 跑步勁弱, 但係都玩得好鬼開心 :-)

[ 本帖最後由 key 於 2012-2-23 14:50 編輯 ]

gforce

原帖由 micmic2k 於 2011-5-7 13:36 發表

                               
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我又係三樣都好弱，所以選了好平均。

平均都係好事, 成個過程玩得舒服d

micmic2k

我又係三樣都好弱，所以選了好平均。

gforce

原帖由 bmc 於 2011-4-26 14:24 發表

                               
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jason 我係第8樣,游得摩,踩得慢,跑步無速度

你可能係單車較好, 跑步第二, 游水有代改進^_^

bmc

jason 我係第8樣,游得摩,踩得慢,跑步無速度

cb34

其實我想答除游水好少少，單車同跑步都好慢。
如困係跑步先，之後單車，最後游水，咁都可能有機會會變快D。

gforce

原帖由 龍龍 於 2011-4-17 02:13 發表

                               
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我係三鐵新仔，我間左平均.慢

12/6以報了我第一個三鐵比賽，請各位多多指教~
我最弱可能係大家最強既單車，因為我買左部入門車都未夠一個月~

想問下大家，半奧個半鐘完成o吾ok呢~
我大約計過自己，游20，單車 ...

唔會慢啦, 應該都差不多中游位置!

龍龍

我係三鐵新仔，我間左平均.慢

12/6以報了我第一個三鐵比賽，請各位多多指教~
我最弱可能係大家最強既單車，因為我買左部入門車都未夠一個月~

想問下大家，半奧個半鐘完成o吾ok呢~
我大約計過自己，游20，單車40，跑25~
有5分鐘著衫著鞋，希望第一次玩得啦~

franklcf

原帖由 orce 於 2011-4-15 14:57 發表

                               
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但係70.3又唔可以勾喎

係亞, 拍住都好, 睇倒好過冇.
望住就知自己慢左定快左gwa. hahaha.

gforce

原帖由 franklcf 於 2011-4-15 14:29 發表

                               
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正確
吾知全球既單車群係點, 但希望大家香港識既幫幫手 捉住同級主車群.
吾希望太快, keep住155-160bpm就okay, 留番跑個快既半馬.
最衰星期六一早應成左女友 10點tst等. 如果吾係 就同你地勾吓練下.

但係70.3又唔可以勾喎

franklcf

原帖由 orce 於 2011-4-15 13:26 發表

                               
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我地都要努力找前面快一點既主車群, 咁會易玩好多

正確
吾知全球既單車群係點, 但希望大家香港識既幫幫手 捉住同級主車群.
吾希望太快, keep住155-160bpm就okay, 留番跑個快既半馬.
最衰星期六一早應成左女友 10點tst等. 如果吾係 就同你地勾吓練下.

gforce

原帖由 franklcf 於 2011-4-15 09:39 發表

                               
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我都算平均? 游水都係要用蛙
而家已經好左d 咖喇 蛙同自係500米已經可以吾差10秒(吾用反身轉堂), 但如果1500 od 就大獲d, 1900m 703就超大獲

所以比賽仍然蛙為主, 快最緊要
單車武器強左有幫助
跑就因為跑 ...

我地都要努力找前面快一點既主車群, 咁會易玩好多

gforce

原帖由 key 於 2011-4-15 09:57 發表

                               
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Frank兄, 你就好啦, 一樣比一樣強, 我就慘啦, 一樣比一樣弱, 游水中游, 但單車中下游, 到左跑步, 已經腳仔軟, 變左中下下游, 所以ITU埋單次次都中下下游     

我覺得你應該係單車度下多d功夫
勾得住一齊上水既人, 成個成績都會比較輕易提昇上來

rockiec

遲出道, 要改泳式真係好難, 通常係最遲上水果個!
諗住跑慣步, 腳力夠, 可以响單車､跑步追番!

key

原帖由 franklcf 於 2011-4-15 09:39 發表

                               
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我都算平均? 游水都係要用蛙
而家已經好左d 咖喇 蛙同自係500米已經可以吾差10秒(吾用反身轉堂), 但如果1500 od 就大獲d, 1900m 703就超大獲

所以比賽仍然蛙為主, 快最緊要
單車武器強左有幫助
跑就因為跑 ...

Frank兄, 你就好啦, 一樣比一樣強, 我就慘啦, 一樣比一樣弱, 游水中游, 但單車中下游, 到左跑步, 已經腳仔軟, 變左中下下游, 所以ITU埋單次次都中下下游     

franklcf

原帖由 orce 於 2011-4-15 08:16 發表

                               
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Frankie都算係平均果隻

我都算平均? 游水都係要用蛙
而家已經好左d 咖喇 蛙同自係500米已經可以吾差10秒(吾用反身轉堂), 但如果1500 od 就大獲d, 1900m 703就超大獲

所以比賽仍然蛙為主, 快最緊要
單車武器強左有幫助
跑就因為跑開長途底, 所以可以吾係好操都重okay, 跑時吾腳軟.
所以呢,
游水永遠都係中間位置
單車有時可能係中間位置上少少
跑步就可以再比單車中上位置少少 (靠跑步追番少少游得慢既時間, 我諗g force 都感受最多)
所以每次都可以係比賽中上游位置, 上位就吾到, 又比中游好少少.

eddiebuzz

我係5... 唔係跑得好, 只係其它兩項超弱...

gforce

原帖由 franklcf 於 2011-4-14 14:25 發表

                               
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樣樣都弱, 真係簡吾倒. 只係覺得單車操得比較多時間

Frankie都算係平均果隻

gforce

原帖由 saikui 於 2011-4-15 00:01 發表

                               
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我三樣都好平均...咁弱！

睇你都係...3架啦.. 暫時