新手上路有事請教

子杰 · 發表於 2011-5-10 13:45:41

我都一樣想試下玩三鐵
之前都只是玩長跑
玩參加今年itu 志在完成

想問問 itu 有無分段時限?
完成賽程有無紀念書、紀念牌?

子杰 · 發表於 2011-5-12 12:55:21

各位ching
想問埋itu條路係唔係年年都一樣?
碼頭落水之後啲水流係點行法??

子杰 · 發表於 2011-5-12 13:36:47

原帖由 D文於 2011-5-12 13:01 發表

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itu今年轉左去大尾篤，應該同doc條路一樣

什麼是doc?? 有無路線圖可以參考??

子杰 · 發表於 2011-5-12 13:42:23

原帖由 orce 於 2011-5-12 13:15 發表

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有時限, 不過一般都OK鬆動既
分段時間, 紀念書, 完賽紀念牌都會有

我最怕係游水
請問分段限時(游水、單車、跑步)大約幾多
上了itu2010網但找不到
麻煩麻煩

子杰 · 發表於 2011-5-12 14:29:21

我都平時游泳池多
游30-50個塘
無計時加埋同朋友池中吹水  游完約1.5-3小時

所以想知時限  自己有得預下  大約都ok

之後可以計時練游水

子杰 · 發表於 2011-5-13 14:38:46

原帖由 D文於 2011-5-12 18:22 發表

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咁你諗住玩邊個距離？
你可以上三鐵總會官網dl返中銀個成績黎參考一下

thx 見到 03:46:22 完成都可以
我想玩奧運距離

子杰 · 發表於 2011-5-13 14:45:53

原帖由 cb34 於 2011-5-12 23:32 發表

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今年改去大尾篤?
實在太好了。
因為我太輕身，上山就唔會輸咁多。
不過個邊D 水流唔穩定，唔好游。

想問問水流會點行法

子杰 · 發表於 2011-5-14 14:53:56

原帖由 orce 於 2011-5-14 07:48 發表

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今年ITU唔係迪迪尼攪令到好多人失望
呢幾年三鐵攪得有聲有色, 我覺得返大美督係一個大倒退!

無緣廸廸尼

子杰 · 發表於 2011-6-7 11:51:44

係海游同泳池游真係差好遠
我係海游自由式有一個好大的問題
游游下會偏埋一邊游唔到直線
有時仲誇到轉左90度

各位有無方法可以游直啲呀??

子杰 · 發表於 2011-6-8 12:58:36

唔識左邊吸氣
要再練下先得

子杰 · 發表於 2011-6-9 12:16:57

大家加油

子杰 · 發表於 2011-6-11 12:49:17

>>你游啱條直線分分鐘快過自由
我都有咁諗過

>>所以蛙式游到直線都唔失禮的
自由式游到錯方向重慘

盡量練下
唔得的話都要用蛙式

子杰 · 發表於 2011-6-21 16:31:01

請問itu大約何時開始報名??
無入三鐵屬會，可否以個人身份報itu??

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