mueller/lp 膝帶?

希羅尼

原帖由 stunyap 於 2011-9-3 00:09 發表

                               
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我在ebay買咁的價2條

師兄可否提供下除了ebay外...有無香港店舖有便宜好用的膝帶賣呀? thx

希羅尼

原帖由 Andison 於 2011-9-6 18:25 發表

                               
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終於响運動店買左條Nike試下，平平地69蚊

師兄是買了護膝帶嗎? 我今天去運動店看...看到nike的 m size..69元..應該和你一樣的

你試完可以再回來說下感受嗎...好用我也去買..因為我見都成一百元才一條帶..=.=

不敢買,麻煩你了

[ 本帖最後由 希羅尼 於 2011-9-6 22:21 編輯 ]

希羅尼

原帖由 Andison 於 2011-9-7 00:32 發表

                               
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未正式用,但穿過,在家慢跑幾步,感覺良好!但正式報告,要幾日後跑完先知(近幾日夜更不能跑)~

好...那麻煩師兄你跑完回來說一下吧...謝謝

因為如果我買就買2條了@@ 所以都不想買錯東西

thx

希羅尼

今天我最後也忍唔住買了2條nike的護膝帶

69元一條...有九折 總共120元

剛剛跑了一小時....都是慢跑300m 慢行休息200m 重復這樣子,不過真的很明顯膝蓋沒那麼痛了

今次跑完就腳掌中間和後跟明顯也有受力,不過我覺得還是過渡期才用它,因為真的有點 cool 腳

我自己也想自然點練好肌肉的,我見lp牌子的比較貴@@ 158元才一條...我買2條才120,所以最後選擇了nike

希羅尼

原帖由 stunyap 於 2011-9-7 23:16 發表

                               
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己買差不多一年前了

買了唔好成日用,慣左的話那部份肌肉便會少了訓練

明白....我都爬了很多文大部份都是這樣子說的

所以我自己都是過渡期用....依家都努力練習那個肌肉 沒記錯是甚麼四頭肌

昨晚睡覺是整條腳都有累的感覺...之前就只有膝蓋痛...我都估唔到加多一條帶差那麼遠的

有些視頻就教買些腳用的沙包包腳,之後坐在椅上然後高舉腳來練,不然就要去gyn找機械幫忙@@

所以我還在考慮是否買那些腳用的沙包來練...各位師兄們還有其他提議們 如有的請提供一下意見..謝謝

希羅尼

原帖由 muse2705 於 2011-9-7 23:53 發表

                               
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想問下膝帶是否要一對使用 ?

我買一對來用...我怕單隻腳會就住就住咁樣

希羅尼

原帖由 Andison 於 2011-9-8 08:42 發表

                               
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我都問過售貨員,佢話唔駛一定用兩條,邊隻腳痛就用邊隻,因為唔一定兩個膝頭都咁弱

係呀..=.=咁我咪笨左囉..因為我係右邊痛

不過萛啦我都買了..呵

不過用了真的有用就是....之前跑一晚痛幾日,昨天跑完後是有少少痛但今天就沒事了

同埋昨晚訓時很明顯整隻腳都會累,之前真係難為了我的膝蓋了@@