糖尿病者の長跑日誌

Tarry

Roy ching, 恭賀你開blog分享, keep jogging

Tarry

原帖由 松田roy 於 2011-5-24 20:46 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

糖尿病者の長跑日誌(三)
自問當了39年人，自知自己並不是運動的好材料，只是人成長了，不像年輕那麼容易半途而癈吧，
現每做什麼事，也會帶著堅持，不會隨便給自己藉口，如是者由病發初期到現在，已跑了個半 ...

Roy ching, 你已經進步不少了, 長跑就是要堅持 , 你的健康總會有改善的, 加油~
請問你個計時器, 連心跳帶嗎?  多少錢呢, 在何處買呢? 我想買一隻, 現考慮Germin 310XT不過好貴

Tarry

Roy ching,tks for your info.

Tarry

原帖由 松田roy 於 2011-5-27 16:24 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

糖尿病者の長跑日誌(四)
最近天氣一般，常下大雨，想跑也跑不了，開始發覺自己真的愛上長跑，隔天不跑便很不習慣，只因感覺自己身體好了，不斷想加長路程挑戰自己，但小弟也會聽取老手師兄們的意見，長跑長有 ...

Roy ching, 休息也是一種訓練, 不要勉強, 免得受傷, 若受傷久了, 很多人會不其然產生負面情緒, 不久也離開跑步的習慣. 小心身體, 唔好俾對腳仔投訴.

Tarry

原帖由 松田roy 於 2011-5-27 23:29 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

hihi Tarry,
多謝關心，休息咗一晚，對腳仔無投訴，今晚再來一個5km，出咗一身汗，爽呀

Roy ching, great!  keep jogging

Tarry

原帖由 allanccl 於 2011-6-13 11:27 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

前個星期六，我的一個視障運動員向我投訴唔見左野，嚇了我一大跳，原來佢話唔見左個肚腩，哈哈哈! 他真幽默! 他來了學跑三個月，開始時不願跑，不過受不住我們的鼓勵，現在愛上了跑步，身體一天好過一天，臉上常常 ...

X2, Roy ching, 加油~, 你可以搵番失落已久既健康與魄力 + 毅力  + 自信

Tarry

原帖由 松田roy 於 2011-6-18 09:11 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

糖尿病者の長跑日誌(八)
由第一天慢跑到現在，由2km跑至今天的9km，時間過得很快，已差不多踏入兩個多月，每樣興趣都一定需要熱誠才有動力繼續，才會細心去研究和自我進步，小弟很感謝這運動令我身體一日好過 ...

Roy ching, 感謝你既分享, 非常好, 今日喜見你健康既改變, 在此, 願你既分享可鼓勵更多既人, 祝福更多既人

Tarry

Roy ching 加油, 其實我都係長期病患者黎ga 甲狀腺 + 地中海清貪血地, 所以我會真惜可以跑既日子

Tarry

Calling Roy ching, 近排唔見你交功課既

Tarry

Roy ching, 咁小心身體wor, 長跑長有ar

[ 本帖最後由 Tarry 於 2011-7-15 23:41 編輯 ]