may may 跑步日誌

jogging_cat

恭喜may may ctse開blog大吉
其實跑跑步同跑街既感覺都幾唔同，跑街對腳既撞擊大好多，可能你未適應到啦，試吓跑運動場的軟地，可能會好D，等到適應之後再試跑街啦。不過話時話，你跑渣馬有冇LEE個情況呢？

[ 本帖最後由 jogging_cat 於 2011-7-4 08:15 編輯 ]

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原帖由 mayc242826 於 10-7-2011 12:42 發表

                               
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去了看西醫, 醫生話根膜發炎, 給了止痛藥及藥膏, 他叫我休息, 暫時不可以跑步.

May May ctse休息吓先啦，等好返晒先再跑，長跑長有呀。祝早日康復。

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原帖由 mayc242826 於 4-10-2011 13:46 發表

                               
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我D朋友叫我報半馬, 我無信心, 你們覺得夠時間練習嗎?

MAY 師姐，去馬啦，夠時間練架。

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原帖由 mayc242826 於 17-10-2011 16:02 發表

                               
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16/10/2011 下午 3:00PM, 在跑馬地外圍嗎了5個圈, 約10K, 今次比上星期跑尖沙咀舒服, 可能全是平路.

師姐加油呀。

jogging_cat

原帖由 mayc242826 於 23-10-2011 21:57 發表

                               
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今天下午由鴨利洲跑去華富村, 再入域多利道, 回程由域多利道轉入數碼港, 再回華富村及鴨利洲, 用了差不多3個鐘, 中段有休息及飲水, 全個個程很身苦, 由其是數碼港上陡那一段, 大半已放棄了, 改為行, 到平路才再跑.

師姐好犀利呀！琴日咁熱都可以跑三個鐘，勁

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原帖由 mayc242826 於 7-1-2012 17:16 發表

                               
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還未試過跑到半馬, 很擔心, 馬拉松那天怎麼辦? 最長那次都是15-16 K, 現在天氣很凍, 吾想跑街, 跑機, 在室內很悶.

師姐唔洗擔心住，仲有成二個幾星期至到渣馬，夠成時間練既，加油呀。

jogging_cat

原帖由 mayc242826 於 3-5-2012 09:49 發表

                               
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有跑友叫我用"runstar", 我用了覺得好方便, 不用登記. 你地都試試.

may may ctse 多謝分享，我都 dowload 咗，不過都未用過，唔知點用既呢？May May ctse星期六試用咗，真係好易用，只按開始及完結鍵就得，謝謝好介紹，不過個地圖可唔可以儲存的呢?

[ 本帖最後由 jogging_cat 於 2012-5-7 13:13 編輯 ]

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原帖由 mayc242826 於 4-5-2012 10:43 發表

                               
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請看這個, 可否明白
http://blog.terewong.com/archives/2675

謝謝分享，聽日試用吓先。