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[LV.10]以壇為家III
little-fish 發表於 2013-11-4 17:00 共跑61.42km Vcbid:係overtrain 咗,所以在速耐上大倒退20Sec 有多,要休兩星期睇睇,現在再跑都是多餘 ...
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little-fish 發表於 2015-8-11 10:18 計劃,玩新plan........
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