6月26日(星期五)荃灣青公約跑預埋你

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乜咁多人都係腳痛？ 我十二月21號突然腰背痛得屎屎下，舉步為艱，睇政府門診給轉去了急症室，折磨了幾個鐘頭，照過X光條大陣無問題，打了針便回家休息，葯氣過後又是痛得要命，睡也睡不著，給的止痛丸沒甚麼效，後來記起很久很久以前朋友電郵的偏方....薯仔汁，於是去工展會買了一台慢磨機，回家就弄那個薯仔汁來喝，講都唔信，每日一杯飲左一星期，今天已經差不多完全復原，差不多完全沒有痛了。 家中的肥C9這兩個月經常話膝頭痛，政府醫生給她葡萄醣安食也沒甚麼效，這星期喝了薯仔汁，竟然說無痛了，都唔知真定假？ 有興趣一試的，方法是用榨汁機將一個洗乾淨的薯仔(我喜歡在水喉下以牙刷刷去沙泥)，連皮切細，加一個雪梨(也是連皮)切細，再加兩三粒柑桔，磨成一杯汁便可。 其實加雪梨同柑桔是容易d入口，可以唔加就唔加吧。

http://www.vegsochk.org/yueso/ys128/

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原帖由 seablack 於 2013-1-3 09:44 發表 琴晚用兩個薯仔一個雪梨整左兩杯，飲左一杯。味道的確好古怪......建議薯仔雪梨比例一比一，或一個雪梨再加柑桔

咁獨食，哈哈哈! 兩個薯仔做一杯，俾著我一飲即。
我只用一個薯仔(大)，兩個雪梨，六粒柑桔，榨汁有兩杯了，給肥C9一杯，我一杯。
所以買薯仔可以揀d細少少(百街或街市都有一袋袋細細個)便不用剩下半個囉。

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街市生果檔有好多新鮮甜柑桔賣，$10一磅，$18兩磅，我個囡囡好鍾意就咁食，佢話好甜，一d都唔會酸。

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原帖由 runrun 於 2013-1-3 12:05 發表     亮哥，   我睇完你個post，噚晚同今朝都有整，但只係落薯仔，乜都冇加，真係好難飲， 今朝到依家都冇胃口想食任何東西，不過為咗對腳，我都會繼續飲落去。

唔洗咁寡既! 加d其他生果都唔會映響功效的，可以加柑桔、士多啤梨等等香d易飲d。 妳係用乜野機磨汁的？ 我用"慢磨機"出的汁多同埋無乜泡的，我無食d渣。 工展會有兩個牌子的慢磨機做緊特價(比平時平成$1000)，都是韓國出的。

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飲幾日就知有無效的，一個星期唔見效便不要飲了。我就加埋一日搽三次特強喜了妥。12月21日果種痛法，還以為以後都無得跑了，PID又好、拉傷韌帶也好，起碼醫半年至一兩年，而家無痛，成個人開心番晒! 執緊行李，出發去廈門跑馬，祝大家無病無痛，長跑長有!

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原帖由 seablack 於 2013-1-3 13:58 發表 噢，原來唔食渣嫁...... 我乜都食曬添

鎖你鎖你! 係我無講清楚，估唔到你會試囉，我果日痛到無晒人生樂趣，醫生d止痛葯都無用，諗住乜鬼都博下，我第一杯都係純薯仔汁，一飲而下，死頂，後來上網search睇下，原來可以咁樣加其他生果，第二杯就好飲d(減d薯仔加多d雪梨柑桔)，過了幾日，見好似真係幾有效，又加多d薯仔，好難飲，最後這兩天就早晚飲，每次一個薯仔兩個梨六個柑桔榨汁倒兩杯，和肥C9乾杯，肥C9話難飲，不過又幾好，膝痛少了，尤其是晚上有得訓了。

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收到, 坦克HK100加油呀! mill 發表於 2013-1-15 10:41

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恭喜施sir! 小弟去重慶跑馬，不在香港，你地跑、食得開心d!