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原帖由 asmcando 於 2012-2-6 21:27 發表 登錄/註冊後可看大圖我由09年中開始玩長跑, 10年頭完成第一個半馬。平時少練, 比賽前從未練過超過30k, 以40到尾的一大把年紀, 昨日終於用5個多小時完成人生中第一個全馬, 雖然超級慢腳, 沖線一刻, 心情激動, 眼泛淚光.....祇要有目標 ...
原帖由 stitch 於 2012-2-6 21:56 發表 登錄/註冊後可看大圖你係網誌度講的野,我真係深表認同﹗不過我最終都忍住唔喊﹗我既第一隻全馬:4:21﹗希望出年可以sub 4﹗
原帖由 run4fun 於 2012-2-7 09:52 發表 登錄/註冊後可看大圖我亦是四+幾才玩長跑, 今年四十到尾才第一次全馬, 賽前兩月練習扭傷腳, 準備放棄而無再練習, 但到早一星期腳傷感覺良好, 決定附傷上陣, 最後五小時完成, 沿途痛住跑....冲線一刻, 真想哭...
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