第一隻全馬 - 攰過玩half ironman

ginnywong

跑一個全馬真係唔簡單, 攰過玩half ironman
http://ginnywong9111978.mysinabl ... p;articleId=3415322

ginnywong

原帖由 stitch 於 2012-2-6 21:56 發表

                               
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你係網誌度講的野，我真係深表認同﹗不過我最終都忍住唔喊﹗我既第一隻全馬：4:21﹗希望出年可以sub 4﹗

加油, 只要努力, 一定得

ginnywong

原帖由 asmcando 於 2012-2-6 21:27 發表

                               
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我由09年中開始玩長跑, 10年頭完成第一個半馬。平時少練, 比賽前從未練過超過30k, 以40到尾的一大把年紀, 昨日終於用5個多小時完成人生中第一個全馬, 雖然超級慢腳, 沖線一刻, 心情激動, 眼泛淚光.....祇要有目標 ...

講得好, 運動不分年齡, 只要有恒心, 一定成功!

ginnywong

原帖由 allanccl 於 2012-2-6 21:44 發表

                               
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我不經不覺跑了第廿一個馬拉松，我就覺得做鐵人唔簡單!
豆腐鐵人好o野! 加油啊!

終點見到你, 你仲好輕鬆,哂利

ginnywong

原帖由 allanccl 於 2012-2-6 21:44 發表

                               
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我不經不覺跑了第廿一個馬拉松，我就覺得做鐵人唔簡單!
豆腐鐵人好o野! 加油啊!

終點見到你, 你仲好輕鬆,哂利

ginnywong

原帖由 chrislam 於 2012-2-7 07:41 發表

                               
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看到你的文章很激勵我，我也要努力訓練，面對來年第一個全馬．多謝你！

加油呀, 慢慢練, 一定得!

ginnywong

另外, 弓起所有完成賽事的人, 好好休息後, 繼續努力
明天再突破自己

ginnywong

原帖由 pck 於 2012-2-7 21:46 發表

                               
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恭喜『豆腐成鐵人』 完成第一個全馬！" />" />
預祝妳11月台灣Ironman70.3，可以有一滿意的成績！

多謝!