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樓主: shogikin
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You Can Shine馬拉松新丁育成訓練計劃 (2012-2015)

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21#
發表於 2015-4-24 00:13:03 | 顯示全部樓層
錯! 我係抄題目咋, 我邊有+2同學咁快呀.....

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22#
發表於 2015-4-25 11:52:24 | 顯示全部樓層
ritalau 發表於 2015-4-23 23:33
200 快 200 慢,第六線目標 60 秒。

56 / 56 / 57 / 58 / 54 / 50

有D咁嘅事?6、7線要跑50秒?哦…

點評

200慢快8組, 女子六線平均50秒達標  詳情 回覆 發表於 2015-4-27 10:51
唔係一線50s,六線加 10s 咩?!  詳情 回覆 發表於 2015-4-25 21:03
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