《May姐有請》星期日友情去馬

長跑傑 · 發表於 2013-4-13 11:06:06

原來我有落名???剛剛才睇到

長跑傑 · 發表於 2013-4-13 15:01:59

maytai 發表於 2013-4-13 13:58

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你係之前個post 落佐名, 預你黎架啦
https://www.longrun.hk/forum/thread-19566-2-1.html

多謝，其實明早都預左跑西貢東覇廿幾K，但自己一個，而家有咁多師兄一齊玩，最好不過啦

長跑傑 · 發表於 2013-4-13 16:57:21

你們會帶水袋嗎，我好缺水嫁，唔飲無心機跑

長跑傑 · 發表於 2013-4-14 13:46:54

多謝波哥, 不停拉筋中 ......

長跑傑 · 發表於 2013-4-14 16:35:00

kokyan_lam 發表於 2013-4-14 15:38

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今日真開心，識到咁多朋友，拍跳真係好玩過獨跑好多。多謝和哥沿途既分享。下次幾時？ ...

正常拉筋姐 ~

長跑傑 · 發表於 2013-4-14 20:40:43

哈哈，大家講到咁誇張，下次約跑會有幾百人黎，但1K折返等食飲茶

長跑傑 · 發表於 2013-4-14 21:47:22

allanccl 發表於 2013-4-14 21:12

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有幾誇張？下個星期咪預我了，我應該去了馬來西亞跑馬，再下個星期見!

馬來西亞,

加油 , 波哥

長跑傑 · 發表於 2013-4-14 23:53:05

Charles56 發表於 2013-4-14 22:45

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傑，下星期會到嗎?

有個百仁痴線跑10k比賽, 可惜... ...

長跑傑 · 發表於 2013-4-15 19:58:09

今個星期日有比賽。。。

希望以後既星期日可以出席

長跑傑 · 發表於 2013-4-21 15:05:46

mill 發表於 2013-4-21 14:55

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今天好多謝MAYMAY"就"我地跑大埔啊! 錫晒你.

有機會我都會多D來. ...

跑大埔, 真好, 之後幾個月無咩比賽要跟你地出去玩多d

長跑傑 · 發表於 2013-4-21 15:20:19

本帖最後由長跑傑於 2013-4-21 15:22 編輯

mill 發表於 2013-4-21 15:15

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緊係要啦傑仔, 你宜家腳仔唔痛喇?

無啦, 但次次都有用護膝, 心理作用怕又痛 ~

長跑傑 · 發表於 2013-4-21 15:21:32

kokyan_lam 發表於 2013-4-21 15:14

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多d來！今日比賽如何？

成績麻麻, 51分幾, 可能收工通頂完無休息過就去跑 ~

長跑傑 · 發表於 2013-4-21 19:59:43

kokyan_lam 發表於 2013-4-21 15:57

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通頂咁搏？！小心身體wor

原本預3點收工都有幾個鐘訓下, 可惜估唔到星期六都要OT, 結果硬住頭皮跑 !!

長跑傑 · 發表於 2013-4-25 00:16:25

加油呀 ~ 我要係山上為比賽試路

長跑傑 · 發表於 2013-4-25 12:56:47

maytai 發表於 2013-4-25 08:57

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大家一齊加油啦!!! 其實我都想試走山路, 不過30K.........
可能要出年先練到啦 ...

哈哈，我都未走過，希望可以hea跑返終點，同唔好look落山

長跑傑 · 發表於 2013-5-10 23:30:04

大家加油~ 星期日我在美孚同大家一齊努力 !!

長跑傑 · 發表於 2015-2-20 08:04:02

大年初四開年跑

15年2月22日 7:45am集合 8:00am起步
馬鞍山遊樂場 (注意: 不是運動場) (不見即去)
1.長跑傑

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