2013.6.23 - 2013 奧運歡樂跑

kokyan_lam · 發表於 2013-5-7 11:41:15

得5.6k.....唔夠喉

kokyan_lam · 發表於 2013-5-8 23:57:50

長跑傑發表於 2013-5-8 10:59

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件衫係點樣嫁，我都想去玩，有人join埋一齊玩嗎

傑仔你係咪去先

kokyan_lam · 發表於 2013-5-9 13:49:15

長跑傑發表於 2013-5-9 08:07

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係呀~ 打算報 ~

咁一齊喇？

kokyan_lam · 發表於 2013-5-10 08:51:20

rikigoon 發表於 2013-5-10 01:31

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咁早有咩車入?

8點左右開跑的話, 唔會好似unicef咁有地鐵特別晨早車的吧?

kokyan_lam · 發表於 2013-5-13 23:26:54

已報!

kokyan_lam · 發表於 2013-6-17 14:51:18

robbiefung 發表於 2013-6-13 11:30

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謝謝大家提醒，跟據過住經驗，雨戰會唔會涼快d？

有雨當然會舒服d，不過如果賽前停雨反而因為地面水會返蒸上來，會幾焗

kokyan_lam · 發表於 2013-6-17 14:53:13

收到信了

kokyan_lam · 發表於 2013-6-19 00:12:41

robbiefung 發表於 2013-6-18 23:39

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謝謝分享

剛過去星期天，我試一試早上8am跑，99%的濕度的確難捱

上星期日同一時間我都有跑, 就係講緊呢種雨後悶熱, 星期六, 日天氣預測會落雨, 可能又會出現呢一個情況

kokyan_lam · 發表於 2013-6-21 14:31:18

bunbun 發表於 2013-6-21 10:35

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不如講下, 水戰的話, 裝備會如何?

加多件雨衣?

夏天雨中作賽唔存在保溫問題, 我就唔會著雨衣了, 太阻礙手腳, 只會為手機套防水袋. 只好帶定備用衣物全身換

kokyan_lam · 發表於 2013-6-22 11:25:55

放心, 睇個勢應該有得跑既, 雨戰呢家野平常事, 比賽唔係晴就係雨GA LA, 平日操練時候, 天氣本身就係一個適應性項目, 做足準備就OK喇

kokyan_lam · 發表於 2013-6-22 19:18:00

bunbun 發表於 2013-6-22 12:05

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溫馨提示: 一係就用dry bag(防水袋), 一係就袋中有袋.

我估bag drop服務, 都唔包唔俾雨整濕

Bag drop都只係幫你放落地，一樣照濕

kokyan_lam · 發表於 2013-6-23 20:02:49

我都唔知點解咁既紀念tee都會approve.....為左件衫報跑, 點知.....

kokyan_lam · 發表於 2013-6-24 00:27:03

ktluk 發表於 2013-6-23 23:32

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有沒有師兄,師姐指教吓Pansonic 的袋怎樣用,不太懂用

內有解說

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