叮叮噹之跑步日誌－請多多指教

ram · 發表於 2008-10-13 23:41:49

恭喜叮叮噹ctse開blog大吉

feel到ctse的決心與誠,祝長跑長有!

ram · 發表於 2008-10-16 09:02:36

叮叮噹ctse真的很勇敢,面對多隻惡狗都可以如此鎮定
如果是小弟...........
不過一個女仔跑步真是要份外小心~

ram · 發表於 2008-10-21 00:45:09

叮叮噹姐好勤力,加油加油!
另外記得要有足夠休息喔

小弟都未敢寫BLOG,怕有D咩咩....幾百字無心機從頭打過

NC姐說得對,做番backup穩陣d~

[ 本帖最後由 ram 於 2008-10-21 00:46 編輯 ]

ram · 發表於 2008-11-6 00:54:33

叮叮噹ctse:恭喜跑得進步,開心之餘又是一個好大的推動力,去繼續努力練習
加油!

ram · 發表於 2009-2-9 09:15:01

小弟跑完半馬後要立即趕930前去中環JOIN債主同大人玩親子大旅行
旅遊車經過中環賽道側時見到半馬1組真係有九成人行緊
車上的人見到都話"點解更多人行既?"

ram · 發表於 2009-4-20 22:32:37

原帖由 叮叮噹 於 2009-4-20 14:14 發表

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休息了三天, 星期五已經跑左. 星期六有去暴雨衝城, 好爽! 好好玩!
係師兄們輪流陪小妹跑, 完成好有滿足感!
今晚大西北訓練班, 又跑過.

叮叮噹在大雨中跑得好好呀
努力加油!

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