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樓主: cmanho
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2013.11.24 聯合國兒童基金會慈善跑 2013

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1#
發表於 2013-8-12 13:54:59 | 顯示全部樓層
Mimi 發表於 2013-8-12 09:46
報ed! My first half marathon!!

好多人第一次玩半馬都係玩呢個...... 都啱既, 比較易跑

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2#
發表於 2013-8-27 00:04:13 | 顯示全部樓層
名已報
公司SPONSOR, 唔駛自己出$
不過我要做聯絡人, 其實好多野做的

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3#
發表於 2013-10-31 13:53:11 | 顯示全部樓層
AlexCat 發表於 2013-10-30 17:30
講開人多,元朗加天水圍超過七十萬居民,但無巴士安排!

呢樣野我都覺得唔合理
小弟之前都係住元朗
最後call的士去屯市 (折左都要幾廿蚊) 搭大會shuttle bus

點評

最重要都係時間,去屯門都要十幾二十分鐘。如果半夜兩點幾起身,星期六晚要六、七點瞓。  詳情 回覆 發表於 2013-10-31 20:20

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4#
發表於 2013-11-1 15:01:49 | 顯示全部樓層
AlexCat 發表於 2013-10-31 20:20
最重要都係時間,去屯門都要十幾二十分鐘。如果半夜兩點幾起身,星期六晚要六、七點瞓。 ...

我之前就係咁:
架shuttle bus係4:30開
夜晚訓覺前打定電話去call的士
叫個的士司機4點鐘去到屋企樓下, 到之前10-15分鐘打定電話黎話黎緊
咁個的士司機就變相做埋小弟既人肉鬧鐘
之後訓覺前換定衫執定野
3:45左右一起身, 戴番副con, 拎起個袋就可以出門口

點評

都係你的方法最好!  詳情 回覆 發表於 2013-11-9 20:54
厲害厲害  詳情 回覆 發表於 2013-11-8 19:03

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5#
發表於 2013-11-12 16:33:30 | 顯示全部樓層
Pawda 發表於 2013-11-8 19:04
舊年開始加咗公仔,男人點著o黎做運動呀? 前年o個件咪幾好!

我都唔會著呢件去比賽
好肉酸
反而著黎去做gym又ok

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6#
發表於 2013-11-12 16:34:35 | 顯示全部樓層
JIMTSE 發表於 2013-11-8 18:04
元朗座紅van在何福堂落車行過天橋都得。

我以前都唔係住元市
出返元市都要搭多程van仔, 仲要半夜3點幾冇O個隻

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7#
發表於 2013-11-27 14:33:34 | 顯示全部樓層
tmx 發表於 2013-11-25 09:31
大家可以在此看昨日部份精彩相片

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.459150014196475.1073741896 ...

found a friend in this album, thanks

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8#
發表於 2013-11-27 15:59:14 | 顯示全部樓層
慢過上年10分鐘, 唔制呀~~~

點評

與10K跑手俠路相逢後, 碰來碰去都失晒pacing, 慢左D難怪難怪  詳情 回覆 發表於 2013-11-27 17:48
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